◇ご自宅でのヘアケア～１～：2024年3月23日｜ヘアプラスニリンソウ(hair+)のブログ

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投稿日：2024-03-23 09:46:09.0

◇ご自宅でのヘアケア～１～: こんにちは、ニリンソウです

久しぶりにシャンプー、ご自宅でのヘアケアの話をします
ブログをさかのぼっていただくと、2年くらい前にも書いた内容かも知れませんが
忘れている方もいれば、読んだ事もない方もいらっしゃると思いますので改めて

【良いシャンプー】【良いトリートメント】
今はSNSでもいろんな商品が目に入ってきますよね

確かにお金をかけて良いものを使うのはとっても大切なことですが
「使い方」がとっても大切！

改めてお風呂でのヘアケアをお伝えしていきますので
見直してみましょう！！

シャンプーの前に髪を流す
　　　　　　　《予洗い》
まずはしっかり流しましょう

ちょっと長いかな？って位で、約１分ちょっとくらい
特に髪の長い女性は、耳後ろの髪、襟足の髪は流しにくいので
シャワーを直接当てて流してください

次にシャンプー
　　　　　　　《シャンプーは２回！！》

洗いすぎは良くないのでは？
って聞かれますが、心配な方は洗浄力の優しい【コタ】のシャンプーがおすすめ

洗顔を選ぶときは、「顔が突っ張る」ような洗顔は選びませんよね？
洗浄力の強い洗剤を使えば、手はガサガサのなりますよね？
可愛い服を長持ちさせたければ「おしゃれ着洗いのエマール」を使いますよね？

洗う回数ではなく洗うモノの問題ですので、気になる方は見直しましょう

では、２回シャンプーの１回目

シャンプーを１～２プッシュ
泡立ちにくいので、髪全体に馴染ませるくらいで大丈夫です
泡立ってない状態で髪をこすってしますと、ダメージの原因にないますので
まずは泡立つベースをつくっていきましょう

軽く流していただき、２回シャンプーへ

次は少ない量でたくさん泡が立つと思います
しっかり泡だったら、頭皮をゆっくりマッサージしましょう

ここ最近のブログでも書かせていただいた、【頭の筋肉】を
意識しながらやってください
力を入れるのは《引き上げる時》です

顔を見ながら、額に上まぶた、ほうれい線はから、輪郭まで
引き上がっているか確認しましょう

しっかりゆすいで、次はトリートメントorコンディショナーですね！
地肌に付かないように、目の高さから付けるように。。。

このブログ、文字数が足りない。。。
敬語で伝えると文字数に限界あるから、やっぱブログは
エンジン全開でオネエに限るわ
で、で、では