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ルーツ(Roots)のブログ
プライベート
投稿日：2025-08-05 22:46:54.0
- 【日焼け】夏始めました
-
こんにちは！
先日友達親子とプールに行ってきました！
流れるプールでひたすら流れて波のプールで波を超え
ひたすら楽しみました！
天気もすごく良くて気持ちよかったんですけど
息子をお風呂に入れる時服を脱がしたら綺麗に日焼けしてましたwww
私と長いパンツに長袖だったんですけど
黒い靴下履いてるみたいに焼けてました( ・∇・)
それ以外はこまめに日焼け止めスプレーを
してたので焼けませんてました（＾ω＾）
みなさんご存知かと思いますが
日焼けは老化の原因なので予防と
アフターケアがとっても大切ですよ！
こまめに日焼け止めを塗ったり日傘をさしたり、
飲む日焼け止めなんてのも今は売ってますよね！
ちなみに日焼けにはビタミンと言いますが
日焼けする前に飲むのは逆効果で
日焼けした後にケアとして取るのが効果的です◎
あとは冷却と保湿は絶対です♪
シワやシミができたり最悪の場合
癌の原因になったりするので紫外線はしっかり予防しましょう！
若い頃本当に日焼け止めが嫌いで
日傘もさしてなくて（日焼けしやすいのに）
今その時のせいでシミが、、、(p_-)
若い頃からの対策って本当に必要、、
学校で教えて欲しかった笑
ケアを念入りに頑張っていつかシミ取りします！
ではまた更新しますね◎
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