ハル 円山(HARU)のブログ
- une petite pause // head spa分泌される脳内ホルモン
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こんにちは!
HARU円山店の2階にあるヘッドスパサロン
une petite pause です*ヘッドスパをすると実はメンタルケアもできちゃうのですよ!
頭や髪を触られると美容室でもふわぁ~っとうとうとしたりしますよね*
脳内から分泌されるホルモン3選です♪
【 セロトニン 】
セロトニンが増える事で、アンチエイジング効果も得られるのです!
女性ホルモン連動しているそうです*
太陽さん浴びたり、適度な運動、人との触れ合い、腸内環境を整える、良い睡眠で活性化されます。
【 ドーパミン 】
美味しいご飯を食べたり、人に褒められたりするとたくさん分泌されます*
血液の巡りが良くなり、新陳代謝もあがります!
【 オキシトシン 】
人と人とのスキンシップや、ペットと触れ合うことにより分泌されます!
幸せホルモンと呼ばれるやつですね*
不安や恐怖心も減少し、脳や心が癒され、ストレス緩和につながります。
ざっくりと簡単にですがまとめてみました*私たち人間にとって
人に触れ合うこと(ペットと触れ合う事)はとても大切なことなんですね*
ヘッドスパで幸せホルモン分泌促していきましょう!
K!N
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〒064-0820
札幌市中央区大通西24丁目2-7 2階
(地下鉄東西線円山公園駅 5番出口より徒歩3分)
LINE : @vgf1249b
TEL : 011-676-4192 (施術中は電話に出られません)
Open : 10:00~16:00
定休日: 日曜・祝日・不定休
Instagram : @une.petite_ _pause
ご予約は
ホットペッパーからは出来ず、下記のいずれかよりお願い致します。
Instagram DM
または LINE【@vgf1249b】
こちらのサイトからもご予約お取り出来ます*
↓
https://airrsv.net/une-spa/calendar
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・クレジットカード使えます
・お気軽にお問合せくださいーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
寝そうで寝ない
微睡むような感覚
そっと寄り添う音楽と
優しい水の音
五感に集中できるspaを
人が本来もつ自然治癒力を高めるspaを

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●2025-08-01
投稿者: 井上 遼
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●2025-07-28
投稿者: haRu.ciLo style
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●2025-05-30
投稿者: haRu.ciLo style
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●2025-05-26
une petite pause // head spa 6月のスケジュール
投稿者: une K!N
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●2025-05-16
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投稿者: TOR チハラ
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