年末年始のお知らせと豆知識：2022年12月29日｜ハチニイニ(822)のブログ

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サロンのNEWS

投稿日：2022-12-29 20:41:08.0

年末年始のお知らせと豆知識: いつも当店をご利用頂き誠にありがとうございます。

年末年始の営業に関してのお知らせです。

年末は12/30（金）まで通常通り営業致します。

12/31（土）～1/3（火）まで勝手ではございますがお休みさせて頂きます。

令和5年1/4（水）より通常通り営業致します。

お客様につきましては、大変ご迷惑おかけしてしまい申し訳ございませんが、ご理解とご協力の程

宜しくお願い申し上げます。

さて、いよいよ年越しですね！

年越しと言えば除夜の鐘、カウントダウン、年越し蕎麦などが思い浮かびますね。

この年越し蕎麦ですが、毛髪の成長にいい影響を与える効果が期待できる食品の一つです。
元々蕎麦に対して健康的なイメージを持っている方は多いのではないでしょうか。

蕎麦の持つ栄養素で有名な成分の一つは「ルチン」です。

ルチンは毛細血管を強くし、血行促進効果が期待出来る為育毛促進効果を期待出来ます。

また、ルチン自体ポリフェノールの仲間でもあり、細胞の老化を抑制する働きがあります。

このルチン以外にも美容に欠かせない「ビタミンB群」や「食物繊維」、脂肪が溜まるのを防止する

「コリン」等、蕎麦には沢山の栄養が含まれており、意識的に摂取したい食品です。

特に年末年始にかけて忘年会、新年会とアルコールを摂取する機会も増えるかと思います。

「コリン」は脂肪が溜まるのを防ぐと同時に肝機能の強化も期待できる成分です。

適度なアルコールは血行促進とリフレッシュにもなるので良いと思いますが、過度の飲酒は

当然身体にダメージを与えます。

勿論美容にも悪影響。

基本となる身体の健康が損なわれてしまうと、必要な栄養素が髪まで届かなくなり弱ってしまう

恐れがあります。

アルコールを摂取する機会が多くなる時だからこそ、意識的にお蕎麦を〆に食べてもいいかも

しれません。

以上年末年始のお知らせと今年最後の豆知識でした。

ご覧頂きありがとうございました。

来年もお悩み改善知識や美容小ネタ等色々更新していきますので宜しくお願い致します。

皆様お身体には気を付けて良いお年をお迎えください。