ursus by HEADLIGHT 三島店【アーサスバイヘッドライト】
アーサス バイ ヘッドライト ミシマテン
- 静岡県三島市本町１２－２ ＫＡＷＡＴＡビル 本町２ １Ｆ
- 三島広小路駅徒歩5分/三島田町駅徒歩6分/JR三島駅徒歩10分
アーサス バイ ヘッドライト 三島店(ursus by HEADLIGHT)のブログ
プライベート
投稿日：2022-09-18 13:12:01.0
- 筋トレ美容師って…？？
-
こんにちは！アーサス三島店の押田です(^^)
最近ご新規のお客様でもワタシのプロフィールを見て下さり、
ジムのことや筋トレについてお話しできる機会が多く嬉しいです！
横浜にいた時は毎週5日は仕事終わりにトレーニングに行き
筋肉と対話していました(°▽°)笑
その時は今よりも締まってました…笑
(最近は脂肪がやや乗り気味…汗)
トレーニングも教えてるんですか？と聞かれるのですが、
はい！教えてさせて貰ってます！！
興味がある方がいましたらご紹介させて貰います！！
こんな感じでパーソナルトレーナーと美容師を両立しております！
食事についても聞かれるのですが、
現在は普通に食べたい物を食べてますよ！！笑
ただ白砂糖、脂質は摂り過ぎないようにしています！
糖質は抜き過ぎると仕事中に頭働かなくなるので食べてます！
(夜は遅いので糖質(ごはん)少なめ！！)
最近ハマってるのは鶏胸肉のしゃぶしゃぶです！
※ちゃんと火を通してくださいね！！死にます 笑
興味があれば色々聞いてくださーい！！
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