ヘアサイクルを知って、適切なケアを♪：2022年9月10日｜アンドチル渋谷(AND CHILL)のブログ

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ビューティー

投稿日：2022-09-10 15:27:27.0

ヘアサイクルを知って、適切なケアを♪: みなさんこんにちは
ノグチです

先日アップしたシャンプーブログご覧いただけました？
気が向いたら読んでみて下さい
みなさんからの疑問や質問などまた頂いたらまとめて書こうかと思ってます

今回もお悩みから
男性は永遠の悩みですが、薄毛について
最近は女性の意識が高まっていて、実際にまだ何も変化は起きていない２０代の方からもご相談受けます
まずは基本知識から
みなさんは毛周期（ヘアサイクル）と言うのを聞いた事がありますか？
一つの毛穴から髪の毛が生まれ、育ち、抜けるまでの事です
髪の毛の一生、寿命とでも言いますか
これが毛周期

この期間というのが、人によって様々ですが平均３～７年と言われ
更に性別で見ると女性が５～7年。男性では３～５年と言われています
あくまで平均。性別でもこんなに差があります！
男性ドキドキ笑
ここまではよく聞く内容なので、知ってる方もおられると思いますが
大切なのはここから！！

毛周期の説明でお話しましたが
一つの毛穴から髪の毛が生まれ、育ち、抜けるまで
『これをワンセットとして、生え変わる回数には上限があります』
これも人によって違いはありますが、平均２０回～４０回

毛周期を5年として、３０回生え変わるとして
計算では150年は生え続ける事になります
ホッとしました？

が、しかし
毛周期と言うのは、外的要因や生活習慣の影響をダイレクトに受けます
外的な刺激、食べ物、嗜好品、睡眠やストレスなどですぐに崩れてしまいます
大げさに言いますが、３～７年あったはずの周期が２年、１年、数カ月になんて事も、、
大げさに言ってますが、事実！
寿命が１年に縮まってしまい、３０回生え変わる、、３０年です
この回数は使い切ると打ち止めになります
そうなると、２０代に暴飲暴食をし体をいじめてしまった方は４０代には生えなくなってしまう、、なんて事に、、
ちなみに無理やり抜くのも一回にカウントされてしまうので、眉毛が生えなくなったとか、白髪を見つけて抜かないで下さいね！と言うのはそれもあるんです
毛髪ケアは予防が大切と言うのはその為
回数に余力があるうちにケアを始め、寿命を保ち生活習慣を見直す事など
早く始めるに越した事はありません
手遅れになる前に。。
AND CHILLはスパメニューも豊富
スッキリ系から本格ケアまでご用意ありますので
お気軽にご相談ください

ではまた