円形脱毛症はなぜ起こるの？原因と対処法を徹底解説！：2025年5月19日｜エンズ(ens)のブログ

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投稿日：2025-05-19 18:10:29.0

円形脱毛症はなぜ起こるの？原因と対処法を徹底解説！: こんにちは！
今日は、円脱毛症についてお話しします。
お客様からも「突然、丸いハゲができちゃったんです…」とご相談を受けることがありますが、これは決して珍しいことではありません。今回は「なぜ円形脱毛症ができるのか？」と「どう対処すればいいのか？」を分かりやすく解説していきます！

円形脱毛症って何？

円形脱毛症は、頭皮の一部が円形または楕円形に脱毛してしまう症状です。時には複数個所にできることもあります。突然できることが多く、発見した時にはビックリしますよね…。

なぜできるの？その原因とは？

1、自己免疫疾患

体の免疫システムが誤って毛根を攻撃してしまうことが原因です。通常は外敵（ウイルスや細菌）を攻撃する免疫が、自分の毛根を「敵」と認識してしまい、毛が抜けてしまうんです。

2、ストレス

「ストレスが原因でハゲた」なんて冗談を聞いたことがあるかもしれませんが、実は本当の話。過度なストレスは免疫のバランスを乱し、円形脱毛症を引き起こすことがあります。

3、遺伝要素

家族に円形脱毛症の経験がある場合、遺伝的な影響も考えられます。
もちろん絶対ではありませんが、可能性は高くなります。

どう対処すればいいの？

1、皮膚科での治療

まずは専門の皮膚科を受診しましょう。
・ステロイド療法
・局所免疫療法
・内服薬

専門的な治療を受けることで、症状が改善されるケースが多いです。

2、頭皮ケアの見直し
・刺激の強いシャンプーを避ける
・頭皮マッサージで血行促進
・保湿ケアで頭皮環境を整える

優しく丁寧なケアが大切です。

3、ストレス管理

ストレスは大敵！適度な運動やリラックスできる時間を作ることも大切です。

4、食生活の改善

髪の毛の健康にはビタミンB群や亜鉛が重要です。バランスの良い食事を心がけましょう。

焦らずじっくりケアを続けよう

円形脱毛症は多くの場合、数ヶ月で自然に治ることもあります。焦らず、正しいケアと治療を続けることで回復を目指しましょう。

気になることがあれば、いつでも相談してくださいね！

次回は「髪の毛が健康に育つシャンプーの選び方」について書こうかなと思っています！楽しみにしていてくださいね。

他にも知りたいテーマがあれば教えてください！