<理容室>K-STYLE HAIR STUDIO 麻布十番店 【ケースタイルヘアスタジオ麻布十番店】
ケースタイルヘアスタジオ アザブジュウバンテン
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ケースタイルヘアスタジオ 麻布十番店(K-STYLE HAIR STUDIO)のブログ
- 冬の正しいスキンケア方法とは【麻布十番メンズ専門】
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前回のブログでは間違ったスキンケア方法についてまとめていきました。
そこで今回は《冬の正しいスキンケア方法》をご紹介していきます!
秋冬の一番の乾燥原因は、気温・湿度の低下によるものです。湿度が低下した乾いた空気に暖房の使用も重なり、肌の水分が蒸散しやすくなります。
また、気温の低下は、肌の血行不良を引き起こし、肌内部からも潤いを作り出せない状態に…。汗や皮脂の量も低下するため、肌自体を守る力も弱くなり、潤いが逃げやすくなります。
乾燥しやすい環境だけでなく、潤いをつくる力、守る力も低下する秋冬は、しっかりとした乾燥ケアが必要なのです。
1.しっかりとした保湿ケア
奪われた水分を化粧水でしっかり補うとともに、入れ込んだ水分を肌の中にとどめるよう乳液やクリームでしっかりフタをしましょう。
水分と油分をバランス良く肌に与えることで、肌を守る皮脂膜が正常につくられるようになり、乾きづらい強い肌へと導いてくれます。
高保湿な化粧水や乳液を選ぶには、配合されている保湿成分がポイント。潤いをキープして逃がさない"セラミド"や、湿度が下がっても潤いを抱え込む作用のある"ヒアルロン酸"や"コラーゲン"などが配合されたものがおすすめです。
2.加湿器を使って乾燥しづらい環境をつくる
肌の最適な湿度は約65%といわれていますが、冬場はその半分ほどまで湿度が低下することもあります。乾いた空気は肌からどんどん水分を奪っていってしまうため、加湿器が有効なのです。
湿度が50%以上だと、インフルエンザなどのウイルスが減少する効果もあるので、美肌と健康のために室内の湿度は60%前後が理想的です。
3.優しく洗顔
いつもと同じ力で洗顔を勢いよく行ったり、タオルでゴシゴシこするのは乾燥の原因をつくっているようなもの。
冬場の肌はとてもデリケートなため、いつも以上に力加減を意識することが大切です。
洗顔料をよく泡立てたら、Tゾーンから先に洗い、乾燥しやすい頬や目元は最後に泡を広げるようにするのがおすすめです。その際もなるべく指が肌に触れないようやさしく泡で洗うようにしましょう。
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