ヘッドスパをすると癒される3つの理由とは？：2023年2月10日｜エンカ(enca)のブログ

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エンカヘアアンドスパ

東京都新宿区新宿７丁目11－5坂本マンション１F
東新宿A2番出口5分/ヘッドスパ＆髪質改善

エンカ(enca)のブログ

ビューティー

投稿日：2023-02-10 01:03:19.0

ヘッドスパをすると癒される3つの理由とは？: こんにちは！東新宿にあるプライベートサロンencaのノダヒデキです。
今日はヘッドスパをするとなぜ癒されるのか？っていうのをご説明しますね！

【ヘッドスパは脳も刺激する！】

ヘッドスパを行うことで、脳内では幸せホルモンとも呼ばれる『オキシトシン』、癒し効果がある『セロトニン』、やる気スイッチを押す『ドーパミン』などの脳内ホルモンが分泌されることがわかってるんです

1、まずオキシトシンは、家族やパートナーとのスキンシップや信頼関係に深く関わるホルモンです

これは嬉しい、楽しい、気持ちいいと感じた時に脳で作られます

【オキシトシンの分泌量が増える事によるメリット】
　　　　・パートナーや家族とよい関係を築く
　　　　・不安や恐怖などが減る
　　　　・ストレスが緩和する
　　　　・心臓の機能を上げる
　　　　・感染症予防
　　　　
心にも身体にも良い影響を与える、大切なものなんですね

2、セロトニンには精神を安定させる、ストレスに強くなる、体内時計を調整する、といった働きがあります

さらにアンチエイジングにも大きく関わっていて、シワやたるみにも効果的なんです

セロトニンには姿勢を支えるために重力に逆らう筋肉である『抗重力筋』という筋肉をサポートする働きがあるんですね

この筋肉は様々な部分にあり、目のまわりや頬にある筋肉も抗重力筋の1つです

セロトニンが分泌されることで抗重力筋が活性化され、シワやたるみが出来にくくなるわけですね

3、最後のドーパミンは次のような働きがあります
　　　　・意欲向上
　　　　・記憶力や集中力の向上
　　　　・疲労感の軽減
　　　　・抗ストレス作用

なので明日は大事なプレゼンがあるんだよなーとか何か大事なイベントの前の日とかにヘッドスパをするとやる気が出て良いかもしれませんね！

【まとめ】

ヘッドスパをする事でこうした脳内ホルモンの分泌をうながし、心や身体を明るく健康的に保つ事ができるんですね。

いくつになっても美しくいるためには、外側と内側の両方が大事ですよね。ヘッドスパはその両面をケアし、あなただけが持つ美しさや輝きを取り戻す施術だといえます。

ぜひ顔や髪のケアをするのと同じくらい頭のケアもしてあげてください。そうしたらもっと豊かで楽しい毎日が送れると思います。

最後まで読んでいただきありがとうございました！