クラッチ 名古屋(CLUTCH)のブログ
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投稿日：2025/5/17
- 理想の艶髪になれる3つのステップ
- "こんにちは、クラッチです！
サロンで最も多いご要望が
「艶のある髪にしたい」というオーダーです。
今日は艶髪になれる3ステップをご紹介させていただきます。
Step 1：艶髪のための正しいホームケア選び
艶髪の第一歩は適切な製品選びからです。
市販品とサロン専売品の最大の違いは
「補修成分の濃度」です。特にダメージヘアには
高濃度補修成分配合のものを選びましょう。
ポイントは「洗浄料」「補修料」「保護料」の3点セット。洗浄料は低刺激のもの、補修料はタンパク質や
セラミド配合、保護料はオイルやミルクタイプがおすすめです。
意外と見落としがちなのが「お使いの水」。
硬水地域にお住まいの方は、シャワーヘッドを
軟水タイプに変えるだけで、髪の手触りが劇的に変わります。
Step 2：艶を引き出す使い方とテクニック
製品の使い方で効果は大きく変わります。
トリートメントは「塗り方」と「放置時間」が重要です。毛先から中間部にかけて丁寧に塗り、
3分程度放置するとより浸透します。
洗い流さないトリートメントは「量」が大切です。
長さ別の適量は、ショートなら1円玉、
ミディアムなら5円玉、ロングなら10円玉サイズ。
多すぎると逆効果になります。
サロンでは「スチーム」や「専用アイロン」で
温めながらトリートメントをすることで、
浸透率を高めています。
ご自宅でも、お風呂で温まった後のケアが効果的です。
Step 3：プロが実践する艶髪の生活習慣
日々の小さな習慣こそ、艶髪を作る秘訣です。
食事面では「良質なたんぱく質」と
「オメガ3脂肪酸」が艶髪に直結します。
サーモンやアボカド、ナッツ類を積極的に摂りましょう。
睡眠は「22時～2時」が髪の生成ゴールデンタイム。
この時間帯の睡眠を大切にすることで、健康的な髪が生まれます。
季節の変わり目には特に注意が必要。
いつもより保湿を強化しましょう。
最後に、最も重視しているのは
「定期的なメンテナンスカット」です。
毛先が傷んでいると、どれだけケアしても艶は
出にくくなります。2～3ヶ月に一度のカットで、
常に健康的な状態を維持することが、究極の艶髪への近道です。
あなたの髪質に合わせた艶髪ケア、サロンで
ご提案しています。ぜひ一度ご相談ください！"
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