ルージュバイグルーブ トウブウツノミヤヒャッカテン
- 栃木県宇都宮市宮園町５－４東武宇都宮百貨店６Ｆ
- JBC全国ベストサロン選出/髪カリスマトリートメント部門受賞/東武宇都宮百貨店6階
ルージュバイグルーブ(rouge.by.groove)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2024/9/9
- 頭のツボ
- こんにちは♪
rougeアシスタント兼スパニストの山口です(^^)/
今回は頭のツボについてお話させて頂きます。
ちょっと疲れが出てきた時や、お風呂でリラックスしてる時などに押したりするのがおすすめです！
頭のツボは、頭痛や目の疲れなど、様々な不調に効果が期待できるツボがたくさんあります。
今回は、ご自身でも簡単に押せるツボをいくつかご紹介します。
1. 百会（ヒャクエ）
場所: 頭のてっぺん、ちょうど頭の真ん中にあるツボです。
効果: 頭痛、不眠、めまい、ストレス緩和などに効果が期待できます。
押し方: 指の腹でゆっくりと円を描くようにマッサージします。
2. 太陽（タイヨウ）
場所: 目の周り、こめかみの少し上にあるくぼみです。
効果: 頭痛、目の疲れ、鼻詰まりなどに効果が期待できます。
押し方: 指の腹で優しく押します。
3. 印堂（インドウ）
場所: 眉間の真ん中にあるくぼみです。
効果: 頭痛、目の疲れ、鼻詰まり、イライラ解消などに効果が期待できます。
押し方: 指の腹で優しく押します。
ツボを押す際の注意点
力加減: 強すぎると逆効果になる場合があります。優しく押すようにしましょう。
時間: 1つのツボを1分程度、ゆっくりとマッサージします。
頻度: 毎日数回行うと効果的です。
その他のツボ
風池（フウチ）: 後頭部の髪の生え際にあるくぼみ。首の痛み、肩こり、頭痛に効果が期待できます。
天柱（テンチュウ）: 首の後ろ、髪の生え際から指2本分下がったところ。首の痛み、肩こり、頭痛に効果が期待できます。
日常に少し取り入れることで、不調の緩和やリラックスなどに繋がると思いますのでざひお試しください(*^^*)
本格的にほぐしたい方はぜひrougeへ^_－☆
ヘッドスパのご予約お待ちしております(^^)/
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥9,900 【山口限定クーポン】☆ショートスパ☆＋髪質改善トリートメント
|
サロンの最新記事
●2025/12/1
投稿者：床井 杏香
●2025/11/29
投稿者：夕方16時 以降
●2025/11/27
投稿者：角田 かなえ
●2025/11/26
投稿者：近藤 ゆきこ
●2025/11/26
投稿者：老松 崇
記事カテゴリ
- こだわりの仕事道具（1）
- おすすめスタイル（292）
- サロンのNEWS（94）
- おすすめメニュー（172）
- 仕事の出来事（124）
- プライベート（49）
- マイペット（2）
- お気に入りアイテム（10）
- 趣味・マイブーム（2）
- ビューティー（44）
- その他（21）
スタッフ
- 飯島 みほ（156）
- 近藤 ゆきこ（65）
- 床井 杏香（1）
- 角田 かなえ（99）
- 谷田 啓直（179）
- 老松 崇（174）
- さとう やすみち（7）
- 山口 香織（99）
- 夕方16時 以降（11）
- さくらい エステ（1）
- 鈴木 知帆（12）
- 石谷 唯（7）
過去の記事
- 2025年12月分（1）
- 2025年11月分（22）
- 2025年10月分（22）
- 2025年9月分（20）
- 2025年8月分（28）
- 2025年7月分（26）
- 2025年6月分（26）
- 2025年5月分（34）
- 2025年4月分（32）
- 2025年3月分（31）
- 2025年2月分（34）
- 2025年1月分（26）
- 2024年12月分（27）
- 2024年11月分（21）
- 2024年10月分（30）
- 2024年9月分（23）
- 2024年8月分（21）
- 2024年7月分（37）
- 2024年6月分（22）
- 2024年5月分（13）
- 2024年4月分（19）
- 2024年3月分（20）
- 2024年2月分（24）
- 2024年1月分（29）
- 2023年12月分（18）
- 2023年11月分（40）
- 2023年10月分（18）
- 2023年9月分（16）
- 2023年8月分（25）
- 2023年7月分（27）
- 2023年6月分（19）
- 2023年5月分（18）
- 2023年4月分（13）
- 2023年3月分（27）
- 2023年2月分（2）
もっと見る
ルージュバイグルーブ(rouge.by.groove)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
| 全 員 |
¥0 ☆ご指名感謝です☆スタッフ別/得意技術※こちらはクーポンでは御座いません
|
| 新 規 |
¥8,900 【人気No.1】似合わせカット＋美肌カラー＋艶感ヘアエステ☆期間限定8900円☆
|
| 新 規 |
¥7,900 【人気No.2】美肌カラー＋艶髪ヘアエステ☆期間限定/7900円☆
|
| 新 規 |
¥6,900 【人気No.3】似合わせカット＋艶髪ヘアエステ☆期間限定/6900円☆
|
| 全 員 |
¥8,800 【指名でお得】人気No.1/似合わせカット＋カラー＋艶髪ヘアエステ/8800円
|
| 全 員 |
¥7,700 【指名でお得】人気No.2/美肌カラー＋艶髪ヘアエステ/10900→7700円
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
