ダメージレスサロン I・STYLE 五日市店【アイスタイル】
ダメージレスサロン アイ・スタイル イツカイチテン
- 広島県広島市佐伯区八幡２－２４－３２ ザ・ビック五日市２階
- 【五日市駅から車8分】【楽々園駅から車8分】［白髪染め/リタッチ/トリートメント］
アイスタイル 五日市店(I STYLE)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-07-19 21:25:32.0
- 髪にハリコシがなくなる原因
-
髪のハリ・コシが失われ、そのまま対処しないで放っておくと、
髪はやせてボリュームがなくなり、やがては薄毛につながってしまうことも！ ？
1、加齢
加齢により毛母細胞の機能が低下していくと、細くて産毛のような髪しか生まれなくなる。
2、血行不良
頭皮の血行不良が続くと、毛母細胞に栄養が行き届かず、細くて元気がない毛髪になってしまう。
3、エストロゲンの減少
エストロゲンは、毛髪の発達に関係する女性ホルモン。
エストロゲンが減少すると、毛髪の発達が遅くなり、薄毛につながる。
4、脱毛ホルモンの影響
脱毛ホルモン（デヒドロテストステロン）の影響で、毛母細胞での髪の生長を妨げられ、脱毛してしまう。
※脱毛ホルモンは男性ホルモンにより生成されるので、女性はあまり影響は受けない。
5、誤ったヘアケア
誤ったヘアケアにより、毛髪が細くなったり、キューティクルや頭皮が傷ついたりしてしまう。
【対処法】
1、バランスのよい食生活
栄養の偏りは、毛母細胞の栄養不足や新陳代謝の悪化につながります。
バランスの良い食生活を心掛けましょう！
2、リズムの整った生活を送る。
22:00～翌2:00は細胞が修復される時間(俗にいうシンデレラタイム)。
もちろん、毛母細胞も修復されるので、その間に睡眠をとるように、
早寝早起きを心がけたほうが良いです。
また、毎日適度な運動を行ったほうが◎
全身の血流がよくなると、毛母細胞に栄養が行き届き、健康な髪が生まれます。
3、ストレスをためない。
毛母細胞は敏感で、ストレスを受けると円形脱毛症を引き起こすなど、すぐに表面化します。
1日30分ほどで良いので、「自分のためだけの時間」を持ってリラックスすると、
ストレス解消につながります。
【営業時間】9:00～18:00
【定休日】日曜日
【住所】広島市佐伯区八幡2-24-32 ザ・ビッグ五日市店 2階
ザ・ビッグ五日市店の駐車場がご利用頂けます。
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