ture by LARANJE横川店【チュールバイラランジェ】
チュールバイラランジェ ヨコガワテン
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チュール バイ ラランジェ 横川店(ture by LARANJE)のブログ
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投稿日：2025-11-04 23:17:32.0
- 髪質改善で艶と扱いやすさを取り戻す方法
-
髪質改善は単なるトリートメント以上。
ダメージ補修と生活習慣の見直しで、艶やかな髪を取り戻せます。髪質改善は自信にもつながる投資です。無理せず継続する方法を紹介します。
**原因と対策**
髪が傷む主な原因は熱・化学処理・摩擦・栄養不足。対策は次の通りです：
- ドライヤーは中温で髪から20cm離す
- カラーやパーマは間隔を空ける
- 枕カバーをシルクに替える
- バランスの良い食事とたんぱく質補給
例えば、枕の摩擦を減らすだけで切れ毛が減り指通りが良くなることが実感しやすく、摩擦減少や補修成分の浸透促進に有効です。
**日常ケアの実践例**
週1回の集中トリートメント、洗い流さないオイルの併用、シャンプーは低刺激のアミノ酸系がおすすめ。サロンでプロのトリートメントとホームケア指導を受けると効果が長持ちします。
- 朝：洗い流さないトリートメントで保護
- 夜：頭皮マッサージで血行促進
目に見える変化は数週間～数か月かかるため、焦らず続けることが大切です。
**まとめ**
髪質改善は継続が鍵。原因に合わせた対策と日常ケアを組み合わせることで、艶やかで扱いやすい髪を実現できます。まずは一つずつ習慣化してみましょう。
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