シャンプーの仕方☆：2023年5月26日｜ルシーダ田無店(Lucida)のブログ

Lucida 田無店【ルシーダ】

ルシーダタナシテン

東京都西東京市南町５－４－４　向南ビル２Ｆ
【西武新宿線】田無駅南口徒歩１分　　《髪質改善/インナーカラー/縮毛矯正/田無/》

ルシーダ田無店(Lucida)のブログ

おすすめスタイル

投稿日：2023-05-26 11:20:33.0

シャンプーの仕方☆: こんにちは、北沢です。今日は意外と知らないシャンプーのやり方についてお話ししようかと思います！

シャンプーは髪の毛のケアの基本になるものですが、そこがおろそかになってしまうとトリートメントなどの効果も十分に発揮できません。

これを機会にぜひ皆様もシャンプーの仕方を見直してみてください！

まずはお湯だけで洗います。このとき、さっと濡らす程度で済ませるのではなく、1～2分かけてしっかり流してください。
じつはすでにここの工程で汚れの8割は落とすことが出来ると言われています。

お湯の温度は、38～40度くらいが適温と言われています。あまり高い温度のお湯では頭皮の必要な油分まで流してしまったり、髪のキューティクルにダメージを与えるとされています。

あとここでお伝えしたいのはシャンプーは適量でOKということ！
シャンプーの量が多すぎるともったいないだけでなく、すすぎきれずにシャンプーが髪に残ってしまい、髪の傷みの原因になったりもするんです……。

ブログ画像シャンプーはまずとったら、まずは手のひらで軽く泡立てるように伸ばし、それから髪にまんべんなくつけて、洗います。
洗うときは、指の腹で頭皮全体をほぐすようにマッサージしながら泡立てます。
爪を立てたり、強い力でゴシゴシするのは頭皮に良くありません。やさしく、ていねいに。

シャンプーを流し終わったら髪をタオルドライします。このとき、頭皮の水分を取るように指でぽんぽんと押し当てるようにします。
髪の長い方はタオルではさむようにして水分を取ります。
シャンプーしたばかりの濡れた髪はデリケートな状態です。タオルで髪をゴシゴシこすると髪の痛みの原因になりますから、やさしく。

それから、できるだけ早いうちにドライヤーで乾かしましょう。
ドライヤーで乾かすときは、まずは髪の根元に風が当たるようにして乾かすと、ふんわりとしたボリューム感が出ます。
くれぐれも髪が濡れたまま眠ってしまわないようにしましょう！

これらを毎日意識してするだけで髪や、頭皮の状態もだいぶ変わってくると思います！

ぜひおうちでも取り組んでみてください^ ^