プログレス(PROGRESS)のブログ
趣味・マイブーム
投稿日：2025-05-23 14:04:31.0
- ジョギング
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ジョギング、昔からよくやっている趣味です。
昨日も夜、お仕事終わりに走りに行きました。
良い汗を流して、気分もリフレッシュ！
理美容師は立ち仕事なので足腰は鍛えておかないといけません！
(過去に痛めた経験あります(~_~;))
強化必須！！
そして運動は心にも体にもいいので今後も続けます！
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