ムク コウフ
- 山梨県甲府市上石田１－１７－２２
- 甲府駅車で9分[甲府駅/髪質改善/ヘッドスパ/グレイカラー/白髪染め/ブリーチなし］
ムク 甲府(muku.)のブログ
プライベート
投稿日：2024-01-19 19:30:34.0
- 美容ニュース［甲府駅］
-
こんにちは！毎月リンゴを農園から直送してるタクミです！
僕は美意識が高くはないですが、美容師という職業をしているので
美容というジャンルに興味は常に持っています！
美容室に来ていただければ外的要因を改善し、
綺麗に可愛くすることは出来ます！
ただ今日は、自宅でできるちょっと時間がかかるけど
身に着けたら美意識がグッと上がる知識を少し....
りんごって美容にとてもいいっていうのは聞いたことがあると思います。
じゃあ何がいいのか、、
ざっくりまとめますと、
・抗酸化作用（肌が綺麗になる）
・疲労回復
・腸内環境の改善（太りずらくなる）
・むくみ予防（めっちゃ大事）
などなどもっと沢山のメリットがあります！
食べるタイミングは三食に必ず付けたり、
夜ご飯を少なくりんごを半個食べたり、
と日常に少し付け足す程度でいいと思います！
りんごにも色々種類がありますので
自分に合うものを見つけてみてください！
オススメの農園やりんごがありましたら、
美容室に来た際に
是非教えてください！
muku takumi
投稿者
takumi [甲府駅]
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