夏バテ対策に頭皮からケア：2025年7月13日｜アリス(Alice)のブログ

Alice Head Spa【アリスヘッドスパ】

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アリス(Alice)のブログ

ビューティー

投稿日：2025-07-13 19:04:12.0

夏バテ対策に頭皮からケア: 夏の暑さが本格化するこの時期、身体に溜まった疲れやだるさ、頭の重さ、肩こりを感じていませんか？冷房による冷え、室内外の温度差、紫外線の影響で自律神経が乱れ、体調不良を起こしやすい季節です。そんな今こそおすすめなのが、アリスヘッドスパのウェットヘッドスパとリンパマッサージの組み合わせによる“頭から整えるケア”。

頭皮には多くの神経が集まっており、ヘッドマッサージや筋膜リリースを行うことで自律神経が整いやすくなります。さらに、オイルマッサージで肩甲骨まわりや首・肩のリンパを流すと、血行が促進され、頭の重さや目の疲れ、小顔効果も期待できます。リンパマッサージと肩こりのケアを同時に行うことで、全身のだるさが軽くなるお客様も多数。

アリスヘッドスパでは、足つぼマッサージやもみほぐしとの組み合わせも人気です。足裏の反射区を刺激することで、内臓の働きを活性化し、夏バテやむくみにもアプローチ。新宿駅・新大久保駅・東新宿駅からアクセスしやすく、男性・女性どちらも歓迎しております。

また、髪に関するお悩みが増えるこの季節。紫外線や汗によるダメージ、湿気で広がる髪質には、髪質改善やトリートメントケアが効果的です。ショート・ロング問わず、前髪や毛先まで丁寧にケアを行い、扱いやすく艶のある髪へと導きます。

夏野菜には、身体の熱を冷ます効果やむくみを和らげるカリウムが豊富に含まれています。例えばトマトやきゅうりは身体を内側から冷やし、スイカには利尿作用も。外からのケアだけでなく、内側からの健康管理も合わせて行うことで、より美しく健やかな夏を過ごすことができます。

「肩こり&リンパ」「リンパマッサージ&オイルマッサージ」「腰痛ケア」など、気になる箇所に合わせた施術を組み合わせることで、効果を実感しやすくなります。ご予約はホットペッパービューティーからどうぞ。

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