シファカ(sifaka)のブログ
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投稿日：2025-10-06 13:25:21.0
- 今こそ！メンテナンスのタイミングです！
-
こんにちは（＾０＾）
そやまゆりかです（＾０＾）
今が！１年の中で１番髪の毛のダメージを感じるタイミングなんです。
また、抜け毛も多い時期なんです、、。
1日に１００本以上は抜けるものなんです。
ダメージの原因は様々です！
夏の強い紫外線、
海やプールの影響、
自律神経やホルモンバランスの乱れ、
毛周期のサイクル、
などなど、、
そこで！大事なのは頭皮ケアです！
ヘッドスパや頭皮につける化粧水などで保湿をすることが健康な髪の毛が生えてくる
ポイントになります。
食事内容や質の良い睡眠など生活習慣の見直しも大切です。
現段階で髪の毛のパサつきや広がりが気になる方は、髪質改善トリートメントなどの
保湿力高めのトリートメントがおすすめです！
今のタイミングで髪の毛ツルツルにしておけば、乾燥してくる秋冬の刺激も少ないでしょう。
気になる方はぜひお待ちしております。
そやまゆりか
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