ドンチーノ(Don cheeno)のブログ
プライベート
投稿日：2025-07-09 20:23:09.0
- 健康は...
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皆様 ご機嫌いかがですか？
暑いですね...外にも出られません...
この時期は 体調も崩しやすいので
気をつけて下さいね
最近特に 身体の不調がある方が多々
これ 何でしょう.......
身体を冷やさない 夏が一番冷えますょ お風呂です
栄養も大切 良く噛んで 幸せを感じて
香味野菜もオススメ ショウガ シソ ニンニク ニラ等々
梅干し！！！１日一つ！！！ ミトコンドリアが活性化 美と健康に梅干し
無添加のものです 絶体に(添加物すごいから泣)市販のものはチェックして
塩水 (レモン)は実は糖度13で４毒に入ります 泣
決して ○カリとか飲まないでー ダメダメ
あと○ぃル○ンソン 水道水で作ってます ダメですね
首を冷やさない 首 手首 足首
クーラーの直接の風を避ける
適度に身体を動かす
笑いましょう！！！ にっっっっこり
夏を乗り越えていきましょう
ムリをせずにね！
いつも 皆様 本当にありがとうございます！！
写真は 後ろをかなりカット サイドは本人切りたくなくて
少しだけカットしました
手に持っているものは ナント 彼女の髪です！！！(笑)
丸めて作ってくれました(笑) 沢山切りましたから
大きなマリがキレイにできましたね♪
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