フク(FUKU)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-01-31 12:50:40.0
- 抜け毛や薄毛についての対策を調べてみました
-
年齢と共に気になる薄毛や抜け毛。
対策はないものかと調べてみましたので参考にしてみてください。
抜け毛や薄毛の対策について、専門家の意見をもとに紹介します。
まず、ホルモンバランスの変化が原因の場合、男性では男性ホルモンの影響を抑える薬が有効とされています。例えば、フィナステリドやデュタステリドといった内服薬は、男性型脱毛症の進行を抑える効果があるとされています。一方、女性ではホルモン補充療法が選択肢の一つとなる場合がありますが、医師と相談のうえ適切な方法を選ぶことが重要です。
血行不良による抜け毛には、頭皮マッサージや適度な運動が推奨されています。特に、頭皮をやさしくマッサージすることで血流が促進され、毛根に十分な栄養が届きやすくなると言われています。また、育毛剤の使用も有効で、ミノキシジルが含まれたものは発毛を促進する効果が期待されています。
栄養不足が関係している場合、バランスの良い食事を心がけることが大切です。髪の成長には、たんぱく質や鉄分、亜鉛、ビタミンB群が特に重要とされています。これらの栄養素を含む食品を意識的に摂ることで、髪の健康を維持しやすくなります。
生活習慣の改善も大切で、ストレス管理や十分な睡眠をとることが抜け毛の予防につながります。ストレスはホルモンバランスを乱す原因の一つとされており、リラックスできる時間を確保することが重要です。
抜け毛や薄毛の原因は人それぞれ異なるため、気になる場合は皮膚科や専門のクリニックで相談することをおすすめします。
FUKUでもミネラルデトックスや、近日公開するトリートメントのシリーズでも対策ができます。
ぜひご相談ください。
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
サロンの最新記事
-
●2025-04-03
投稿者： 若松 美弘
-
●2025-03-24
投稿者： 若松 美弘
-
●2025-03-16
投稿者： 若松 美弘
-
●2025-03-15
投稿者： 若松 美弘
-
●2025-03-08
投稿者： 若松 美弘
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年6月分（0）
- 2025年5月分（0）
- 2025年4月分（1）
- 2025年3月分（6）
- 2025年2月分（17）
- 2025年1月分（28）
- 2024年12月分（28）
- 2024年11月分（31）
- 2024年10月分（5）
- 2024年9月分（0）
- 2024年8月分（0）
- 2024年7月分（1）
- 2024年6月分（0）
- 2024年5月分（1）
- 2024年4月分（2）
- 2024年3月分（3）
- 2024年2月分（2）
もっと見る
フク(FUKU)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
‐ ↓↓↓【新規クーポンはこちらから】↓↓↓
|
|
新 規 |
¥4,950 ご新規様限定》似合わせカット＋丁寧なカウンセリング付／4950円
|
|
新 規 |
¥8,950 【新規8950円】カット＋カシミヤTR
|
|
新 規 |
¥7,950 【新規・7950】カット＋スープレックスTR
|
|
新 規 |
¥6,450 【新規/6450円】カット＋ミネラルデトックス
|
|
新 規 |
¥14,500 【新規限定】柔らかく潤う白髪染めを使わない白髪染め＋カシミヤTR／14,500円
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
