イシン(ISIN)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-02-17 15:59:40.0
- 髪の健康のために。
-
薄毛でお悩みの方の
ヘアケア、頭皮ケアについて
#シャンプー
シャンプーを過度に行うと、必要な油分が足りなくなり乾燥やかゆみの原因になることがあります。ぬるま湯でシャワーをするだけでも、表面の汚れは落ちますし、シャンプーは1日1回、もしくは2～3日に1回など自分の髪や頭皮の状態に合わせて行うことが大切です。
シャンプー後、濡れたままの髪の毛を束ねると傷みやすく、また常在菌が繁殖して湿疹が出やすくなるため注意します。まずは、乾いたタオルで軽くたたくようにして髪の毛の水分をとります。ドライヤーは左右に振りながら、髪の毛から15～20cm以上離し根元から乾かしましょう。
#紫外線
浴びすぎると頭皮を傷め、脱毛につながります。帽子や日傘、日やけ止めスプレーなどで頭皮や髪の毛を紫外線から防御しましょう。一般的に秋に抜け毛が増える原因の一つに、夏場の紫外線の影響があげられます。
#血流促進と育毛剤
髪の毛をつくる細胞は多くの血液、栄養を必要とします。血流を促すために頭皮に蒸しタオルをのせる、頭皮マッサージ、半身浴などがすすめられます。
また、ほとんどの育毛剤は血流促進作用を持つ成分が含まれています。薄毛や脱毛が気になり始めたら育毛剤でケアすることも一つの手段です。使用感や香りなど自分に合った育毛剤を選ぶと続けやすくなります。
髪の成長には時間がかかるため、育毛剤の効果を感じるのは、6ヵ月程度を要します。見た目で変化がなくても髪の毛に触れると「立ち上がってきた」「ふんわりしてきた」、あるいは「ツヤ、ハリが出てきた」と言われる方がいます。あせらず根気よく使い続けることをおすすめします。
【住所】
神奈川県横浜市保土ヶ谷区帷子町2-51
【アクセス】
保土ヶ谷駅西口 徒歩3分
【営業時間】
平日：9:30~20:00
日祝：9:30～19:00
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【インスタグラム】
@isin_hiromi
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