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投稿日：2025-07-23 10:48:18.0
- 美髪に近づくホームケア
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こんにちは！ひばりヶ丘美容室iF.byFiiKAの中島です！
月に1度、2ヶ月に1度と美容室にご来店いただいた際には
最大限美髪に近づけられるよう努力しておりますが、
美容室だけでは美髪は保たれないんです！！
そこで、今日は日頃是非とも意識していただきたい
ホームケアについてお伝えさせていただきます！
【ホームケアでできること】
1. 正しいシャンプーとコンディショナーの選び方
- 自分の髪質に合った製品を選ぶことで、髪の健康を保ちます。
- 頭皮をしっかり洗浄し、余分な皮脂や汚れを落とすことが大切です。
2. 頭皮のクレンジング
- 週に一度の頭皮マッサージや酢シャンプーなどで、頭皮の血行を促進し、
健康的な髪を育てましょう。
3. 乾かし方とスタイリング
- タオルドライ後は、ドライヤーを適切に使用し、熱によるダメージを防ぎます。
- beforeスタイリングの前に熱 protectantの使用がおすすめです。
4. 定期的なトリートメント
- 自宅用のトリートメントやヘアマスクを使い、髪に潤いと栄養を与えましょう。
5. UVケアと紫外線対策
- 外出時には帽子やUVケアスプレーで髪を紫外線から守ることも忘れずに。
6. 食事と生活習慣の見直し
- バランスの良い食事や十分な睡眠、ストレス管理が、髪や肌の健康に直結します。
ホームケアは、サロンでの施術と併せて髪のコンディションを整える大切なポイントです。
毎日少しずつ意識することで、より美しい髪と素肌をキープできます。
わからないことがあればいつでもご相談ください！！
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