ヘアサロンナゴミ
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ナゴミ(NAGOMI)のブログ
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投稿日：2025-02-05 08:40:08.0
- 寒い時こそ意識的に緩める時間
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昨日から予報通りの寒さがやってきました(o_o)!
心構えしていたもののやっぱり寒く、短い時間でしたが雪も降ってきてました。
雪は室内から見ていると綺麗で気分が上がるのですが、外出や運転中は気をつけないとやっぱり危ないですよね。
いつもより神経を集中しないといけなかったり、厳しい寒さで身体や頭が硬くなりやすくなっていると思います。
固まった状態が続くと、パフォーマンスが鈍くなったり、眠気やダルさ、疲れが取れにくかったりにつながるので、意識的に緩めたり、頭を休める時間をつくってあげることはやっぱり大切だと思います。
ヘッドスパは頭皮の環境を整えるだけでなく、深いリラックスから頭と身体を休め、緩めることができます。
それが気持ちの元気につながって、ちょっと前向きに考えることができ、自分らしく日々を楽しんで過ごしてもらえると嬉しいなと思います。
ぜひそんな時間をつくりに、NAGOMIスパ、そして岩盤浴、お待ちしております(^^)
極寒の日がしばらく続きそうなですので、皆さまどうぞお気をつけて＊
カット／カラー／パーマ／髪質改善／ヘッドスパ／岩盤浴／坂出／宇多津／丸亀／高松／善通寺／観音寺／大阪／都島
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