ヘアサロンナゴミ
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ナゴミ(NAGOMI)のブログ
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投稿日：2025-05-05 11:25:17.0
- 立夏
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GW後半真っ只中の本日５月５日はこどもの日とともに、立夏。
夏の兆しが見える１年でもっとも過ごしやすい日だそうです＊
そして暦の上では夏の始まり(^^♪
私たちが感じる夏はもう少し先かなと思いますが、夏も暑いとの予報を耳にしました。
夏は１日が長く、空が高い感じやTHE・元気!!という雰囲気が私は好きなのですが、外の暑さと室内の冷房との気温差や湿度の高さ、べたつく汗の不快感etc.によって、最近は夏の疲れが厳しく感じます。
そんな夏に向けて、徐々に身体と心を準備しておけるといいですね。
体温調節しやすいように、汗をかきやすい身体へしておけるように、普段から身体を動かしたり、冷たい飲み物や食べ物がおいしい季節になってきたので気づかずに冷えていたりする身体の内側を温めておくことや、今の心地いい季節に外に出てたくさん深呼吸して気持ちを柔軟にできているといいなと思います。
普段からの少しの意識で心地よく、そしてたまにヘッドスパや岩盤浴でいつもと違う自分時間をつくってあげることで、頭がリフレッシュされて、日々の中での満足感や元気につながってもらえると嬉しいです。
残りのGWもNAGOMIは通常通り営業してます(*^_^*)
連休明けからも元気に楽しく過ごしてもらえるように、、お待ちしております！
カット/カラー/パーマ/髪質改善/ヘッドスパ/岩盤浴/坂出/宇多津/丸亀/高松/善通寺/観音寺/大阪/都島
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