MatericaHairDesign 西神伊川谷店【マテリカヘアーデザイン セイシンイカワダニテン】
マテリカヘアーデザイン セイシンイカワダニテン
- 兵庫県神戸市西区前開南町１－２－１ 伊川谷駅１F
- 神戸市営地下鉄西神山手線伊川谷駅1F東口
マテリカ 西神伊川谷店(Materica)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-04-18 10:07:11.0
- 新生活はお疲れ気味？5月病対策にお試しください♪
-
「5月病対策」新生活や新年度のストレスがちょうど出てくる頃にオススメの対策はこちらです！
1.心と体のセルフケア
・生活リズムを整える
早寝早起き、規則正しい食事がメンタル安定の土台になります。
・軽い運動を習慣にする
2.ウォーキングやストレッチで気分がスッキリ。
深呼吸や瞑想：気持ちが落ち着かない時に数分でも効果あり。
・気持ちを整理する
「頑張らなきゃ」を緩める。
無理をしすぎず「まあいっか」くらいの気持ちで日々を過ごしましょう♪
・感情を言葉にする
日記を書く。信頼できる人に話すだけでスッキリすることも。
3.小さな楽しみを取り入れる。
・ご褒美タイムをつくる。
カフェに寄る、お気に入りの音楽を聴くなど。
・新しいことを試す。
小さな変化が気分転換になります。
4.自分の容姿をイメージチェンジ
・美容室で髪をカットしたりヘアカラーで髪色を変えてみたりパーマで髪の動きを作ってみたり普段の自分からイメージを変えてみませんか？
そのお手伝いは、僕たち美容師にお任せください！
お客様のご要望や髪の状態に合わせてご提案させていただきますのでお気軽にご来店くださいね♪
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
サロンの最新記事
-
●2025-07-04
投稿者： Materica
-
●2025-07-03
投稿者： 竹谷 俊輝
-
●2025-06-02
投稿者： Materica
-
●2025-04-27
投稿者： 竹谷 俊輝
-
●2025-04-24
投稿者： Materica
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年8月分（0）
- 2025年7月分（2）
- 2025年6月分（1）
- 2025年5月分（0）
- 2025年4月分（3）
- 2025年3月分（2）
- 2025年2月分（20）
- 2025年1月分（23）
- 2024年12月分（3）
- 2024年11月分（4）
- 2024年10月分（3）
- 2024年9月分（2）
- 2024年8月分（1）
- 2024年7月分（0）
もっと見る
マテリカ 西神伊川谷店(Materica)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥13,200 【ご新規様】カット＋カラー＋アフィアコネクトTR
|
|
新 規 |
¥11,440 【ご新規様】カット＋カラー＋オッジィオットTR
|
|
新 規 |
¥10,230 【ご新規様】カット＋カラー＋クイックTR
|
|
新 規 |
¥19,250 【ご新規様】カット＋ブリーチカラー＋オッジィオットTR
|
|
新 規 |
¥9,460 【ご新規様】カラー＋オッジィオットTR
|
|
新 規 |
¥15,950 【ご新規様】ブリーチカラー＋オッジィオットTR
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
