分け目の薄毛はなぜ起こる？？：2024年12月22日｜リヘア渋谷店(Re:hair)のブログ

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投稿日：2024-12-22 13:51:41.0

分け目の薄毛はなぜ起こる？？: 閲覧ありがとうございます！
Re;Hair渋谷店です！

分け目から薄毛を感じ始める方が多いのをご存知でしょうか？
この現象、実は思わぬ原因が隠れています。
そこで今回は、分け目ハゲの原因とその対策について解説します！！
分け目ハゲの原因
同じ分け目を続けている
長期間同じ分け目を続けると、頭皮が負担を受け、紫外線などでダメージを受けやすくなります。
これが抜け毛や薄毛に繋がることがある為、髪型には気を付けるようにしましょう！

髪質が細い
髪が細いと、髪の量が同じでも見た目が透けやすく、分け目部分が薄く見えがちです。AGAや生活習慣の影響で髪が細くなることも原因です。

頭皮の皮脂分泌が多い
皮脂が多いと、分け目部分がべたつきやすく、分け目が割れやすくなります。これも薄毛の原因となります。

分け目ハゲの改善法
AGA対策
男性であればAGA、女性であればFAGAが原因の場合があります。生活習慣を見直し、進行が早い場合は医薬品を使うのも効果的です。

シャンプーを見直す
自分の頭皮に合ったシャンプーを選びましょう。乾燥しやすい方にはアミノ酸系シャンプー、皮脂が多い方には抗菌作用のあるものが適しています。

生活習慣を整える
バランスの取れた食事、質の良い睡眠、適度な運動が大切です。髪に必要な栄養素をしっかり摂取し、血行を良くしましょう。

即効性のある対策
髪型を変える
分け目を逆にしてみたり、少しずらすことで分け目ハゲを隠すことができます。

ドライヤーでボリュームを出す
根元にボリュームを出すようにドライヤーを使うと、分け目の透け感を抑えることができます。

シャンプー方法の見直し
シャンプーの前に湯船で毛根を開き、38～40度の温水で洗うと、皮脂や汚れをしっかり落とすことができます。

まとめ
分け目から進行する薄毛に対して、生活習慣の見直しや正しいヘアケアが重要です。透け感が気になる方は、髪型を変えるなど、簡単にできる対策から試してみましょう。