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ジーナ 千葉 2nd(Zina)のブログ

ビューティー
投稿日:2025/11/27
〈冬に気をつけたい髪の毛のケアポイント! 後編〉
こんにちは!アシスタントのモネです!
今回は冬に気をつけたい髪の毛のケアポイント 後編です!
後編では冬だけでなく年間通して気をつけたいポイントをご紹介します!

4.熱ダメージを防ぐ
・熱いシャワーはNG(40℃以上は乾燥の原因)
・ドライヤーは20cmほど離し、最後は冷風で

5.紫外線対策は冬も必要
・冬でもUVAは降り注いで髪の内部にダメージ
・お出かけ時はUVカットスプレーが安心

6.栄養をしっかり
・タンパク質、亜鉛、ビタミンB群・Eを意識
・身体が冷えると髪の成長も停滞


結論:冬は 乾燥対策+頭皮ケア+熱ケア が命!
これを押さえるだけで、春の髪の状態が大きく変わります!

サロントリートメントも駆使して綺麗な髪を作っていきましょう♪

〈冬に気をつけたい髪の毛のケアポイント! 後編〉_20251127_1

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