ノイ(noi)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/11/23
- 頭皮の血行不良が美髪を妨げる理由
- 髪が細くなってきた、トップがつぶれやすい、ツヤが出にくいと感じる方の多くは、実は頭皮の血行不良が原因になっていることがあります。頭皮の状態が悪くなると、美髪づくりの土台が崩れてしまいます。
血行が悪い状態を放置してしまうと、髪に必要な栄養が届きにくくなり、ハリやコシが失われます。抜け毛が増えたり、髪が育ちにくくなったり、カラーやパーマのもちも悪くなるなど、さまざまな悩みにつながっていきます。
頭皮の血行が悪くなる主な原因は以下のとおりです。
1 ストレスや自律神経の乱れ
頭皮の血管が収縮し、栄養が届かなくなります。
2 コリ固まった頭皮
長時間のスマホやパソコンで頭皮が硬くなり、血流が滞ります。
3 冷えや生活習慣
冷え性や睡眠不足は血行を大きく低下させ、美髪の成長を妨げます。
血行が良い頭皮は柔らかく、指で押すと自然に動きます。逆に固い頭皮は、美髪が育ちにくい環境です。
血行が改善されると、栄養がしっかり行き渡るため、髪にハリとコシが戻り、根元から立ち上がりやすくなります。抜け毛が減り、1本1本がしっかりした状態に近づき、ツヤのある綺麗な髪が育ちやすくなります。
頭皮マッサージやスパでの血行促進、生活習慣の見直し、頭皮ケアアイテムの使用によって、頭皮の環境は大きく改善できます。髪質や頭皮の状態に合わせたケアをご提案いたします。
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