ルーチェのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-08-26 08:23:44.0
- 《秋は抜け毛が増える？季節性脱毛の原因》
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秋に抜け毛が増えるのは、夏の紫外線や汗、血行不良などのダメージが蓄積され、頭皮環境が悪化することや、動物の換毛期の名残、気温変化による自律神経の乱れなどが複合的に関係していると考えられています。
●秋の抜け毛が増える主な原因
・夏のダメージの蓄積
夏に受けた紫外線や汗によるダメージが、秋になってから影響を及ぼし、毛根の健康を損なうことがあります。紫外線は髪の主成分であるタンパク質の合成を阻害し、毛髪の成長を妨げます。
・換毛期のなごり
動物にとって秋は換毛期であり、冬毛に生え変わる時期にあたります。人間も動物であるため、秋に抜け毛が増えるのは、この換毛期の名残であるという説があります。
・気温変化による自律神経の乱れ
夏の暑さから秋の涼しさへと急激な気温の変化に適応しきれず、自律神経が乱れることも抜け毛の原因となります。
・頭皮環境の変化
夏の間に活発になった皮脂分泌が、秋になると減少することで頭皮が乾燥しやすくなり、かゆみや炎症を引き起こしやすくなります。また、空調などによる乾燥も頭皮環境の悪化につながります。
・夏の抜け毛抑制効果の反動
夏の間は紫外線から頭皮を守るために体が抜け毛を抑制する働きをしており、秋になるとその抑制されていた分の髪が一気に抜け落ちるため、抜け毛が増えたように感じられることがあります。
●注意点と対策
一時的な抜け毛の増加であれば心配ない場合もありますが、抜け毛が細く短いものが目立つ、抜け毛が止まらない、かゆみや炎症があるといった場合は、注意が必要です。
・頭皮ケア
シャンプーは頭皮を優しくマッサージするように洗い、血行を促しましょう。トリートメントは頭皮につけすぎないように注意します。
・紫外線対策
夏の間にしっかりと紫外線対策を行い、秋の抜け毛を予防しましょう。
・生活習慣
栄養バランスの取れた食事や、十分な睡眠をとることも大切です。
・専門医への相談
抜け毛が続く場合や、AGA（男性型脱毛症）が疑われる場合は、専門医に相談することも検討しましょう。
当店は、育毛・予防に特化したオリジナル商品を取り扱っており、お客様のお悩みにあったケアの提案もさせていただいてます。
ご来店お待ちしております♪
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