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Newone by neighbor 立川ブリーチカラーサロン【ニューワン】

ニューワン　バイ　ネイバー

  • 東京都立川市錦町１－４－２８　ＮＫ第一ビル２Ｆ
  • ◆ご新規様ブリーチ率90%◆立川駅南口5分 ケアブリーチ/ハイトーン/ダブルカラー

ニューワン バイ ネイバー 立川(Newone by neighbor)のブログ

趣味・マイブーム
投稿日：2025-05-16 22:29:02.0
Newoneの筋肉美容師といえば？
Newoneの筋肉美容師といえば？_20250516_1

こんにちは、おかみ[立川]です！

今日は、僕のプライベートな趣味というかルーティンについて書いてみたいと思います(^^♪


僕の趣味は筋トレですが、そういうとたまに驚かれるのですが、インスタの方では思いっきり筋トレしている様子などもアップしていますので、ご興味のある方はご覧になってみてくださいね(^^)/

筋トレというと、女性の方はあまり関係ないと思われるかもしれませんが、筋肉は本当に大事です。

歳をとってから元気でいられるかどうかは、筋肉の量にかかっているといっても過言ではありません！

それには、若いうちから、筋肉量を減らさないように努力することが大事です(*^^)v

例えば通勤の時に、エスカレーターやエレベーターを使わずに階段を上がることは、結構効果があります。

他にもいろいろな方法があるのですが、運動習慣のない方や、ジムに行くのはちょっと…という方もいらっしゃると思うので、簡単に生活に取り入れられそうなところで書いてみました。

また、筋肉量を増やす食事などにも詳しいので、いろいろとお教えできると思います(*^^)v

ぜひ、Newoneにお越しの際は、老後を元気に過ごせるよう、おかみ[立川]と、筋力アップのお話etc…いたしましょう！


↓ご予約、ご相談はお気軽に下記インスタまでお待ちしております(^^♪

instagram→neighbor_okami419

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
Newone by neighbor

〈アクセス〉
立川駅南口から徒歩5分
東京都立川市錦町1-4-28 NK第一ビル2階

〈営業時間〉
10:00～20:00

<定休日>月曜日

その他、スタイリストによりシフト有

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
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［立川/国分寺/吉祥寺/八王子/メンズカット/メンズパーマ/ツイストパーマ/スパイラルパーマ/波巻きパーマ/プードルパーマ/ニュアンスパーマ/眉毛/センターパート/マッシュ/韓国/学割U24/大学生/10代/20代/

ブリーチなし/ダブルカラー/ケアブリーチカラー/インナーカラー/イヤリングカラー/ハイライト/ハイトーンカラー/デザインカラー/透明感カラー/韓国風/ベージュ/グレージュ/ミルクティーカラー/ピンクベージュ/寒色カラー/ウルフカット/前髪カット］
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ニューワン バイ ネイバー 立川(Newone by neighbor) おかみ [立川]
ご来店お待ちしております
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おかみ [立川]オカダ ショウタ
投稿者
ニューワン バイ ネイバー 立川(Newone by neighbor) おかみ [立川]

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