髪が絡まる人必見！改善のためのポイントとは？：2025年4月28日｜アイディアースタジオコウベ(i-Dear studio Kobe)のブログ

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投稿日：2025-04-28 08:56:45.0

髪が絡まる人必見！改善のためのポイントとは？: こんにちは！

髪がすぐ絡まってしまうと、朝のスタイリングにも時間がかかり、ストレスがたまりますよね。実は、ちょっとしたケアや習慣を変えるだけで、絡まりやすい髪もぐっと扱いやすくなるんです。今回は、髪の絡まりを防ぐための改善方法をご紹介します♪
1. シャンプー・トリートメントの見直し

髪が絡まりやすい原因のひとつは「乾燥」と「ダメージ」です。洗浄力が強すぎるシャンプーは頭皮や髪を乾燥させ、キューティクルを傷つけてしまうことも。保湿成分がたっぷり入った、アミノ酸系の優しいシャンプーを選びましょう。さらに、毎回トリートメントでしっかりと髪を保湿・補修することも忘れずに。

2. タオルドライとドライヤーの使い方

濡れた髪はとてもデリケート。ゴシゴシ拭くと摩擦でキューティクルが剥がれ、絡まりやすくなります。タオルで優しくポンポンと水分を吸い取り、粗めのコームで軽く整えながらドライヤーで乾かしましょう。乾かすときも、毛先から優しく風をあてるのがポイントです。

3. ブラッシングの習慣

ブラッシングは、絡まりをほどくだけでなく、髪にツヤを与える大切なケアです。おすすめは「天然毛ブラシ」や「目の粗いコーム」。無理に引っ張らず、毛先から少しずつ優しくほぐしていきましょう。特に寝る前にブラッシングすることで、翌朝の絡まりを防ぐことができます。

4. 就寝時の工夫

寝ている間の摩擦も絡まりの原因です。シルク素材のナイトキャップや枕カバーを使うと、摩擦を大幅に減らせます。髪をゆるく三つ編みにして寝るのも、翌朝の絡まり防止に効果的です。

5. 定期的なヘアカット

枝毛や切れ毛が増えると、髪同士が引っかかりやすくなります。定期的に毛先を整えることで、絡まりにくく、まとまりやすい髪に近づけます。美容師さんに相談して、自分の髪質に合ったスタイルを提案してもらうのもおすすめです(^^)/

髪は日々の小さなケアで大きく変わります。ぜひ今日から、できることから取り入れて、絡まり知らずのサラサラ髪を目指してみてくださいね♪

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