デフリミテッド 浦和店(DEF - LIMITED)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025/11/18
- ストレス緩和への道
- エステで心と体を癒す、ストレス緩和の時間
忙しい毎日の中で、気づかないうちに溜まっていくストレス。
疲れやすくなったり、眠りが浅くなったり、肌の調子が乱れたり。
そんなときこそ、エステで“心と体のリセット時間”を作ってみませんか？
● エステがストレスに効果的な理由
エステでは、手のぬくもりやリズムあるタッチが神経を落ち着かせ、
緊張していた筋肉や心をゆるめてくれます。
施術中は「副交感神経」が優位になり、
自然と呼吸が深くなり、心拍数も落ち着きます。
まるで“何も考えなくていい時間”に包まれるような感覚。
終わった後は頭も体も軽くなり、心までスッキリします。
● おすすめのリラックスメニュー
・ヘッドスパ：頭皮のコリをゆるめて、自律神経を整える。
ストレスによる頭痛・目の疲れ・不眠にも◎
・ハイパーナイフ：温かい機器で体を深部から温め、
筋肉の緊張をほぐしながら血流促進。全身の疲労回復に。
・アロマトリートメント：香りの力で心を解きほぐし、
気分のリセットと深いリラックス効果を。
● 自分へのご褒美タイムを
ストレスは我慢せず、こまめにリセットすることが大切。
頑張りすぎた自分をいたわる時間を、
エステで過ごしてみてください。
肌も心も“ふわっ”と軽くなるはずです。
おすすめクーポン
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投稿者
山本 ひな
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