栞のブログ
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投稿日：2025-08-29 23:50:28.0
- 小学生に白髪が生える理由とは
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小学生の子どもに白髪が！？
大人になってから白髪が生えるのは自然なことですが、
小学生くらいのお子さんに白髪を見つけたら、びっくりしますよね。
でも、これには一説があるそうです。
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画面に集中しすぎると・・・
スマホで動画を見たり、ゲームに夢中になったりすると、
脳からの栄養が目に集中してしまい、
髪を黒くする色素細胞まで栄養が届きにくくなるらしいのです。
勤勉な人に白髪が多いイメージがあるのも、
もしかしたら似た理由なのかも。
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スマホの便利さと影響
スマホは便利な道具ですが、
気付かないうちに体や心に負担をかけていることもあります。
そんな時は、一度スマホから目を離して、
自然の中でリフレッシュするのがおすすめです。
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自然の風景には、
葉っぱや花の「違うけど似ている連続したビジュ」が広がっています。
この視覚的な刺激は脳を整え、心を落ち着けてくれるそうです。
目安は週に2時間ほど自然の中で過ごすこと。
たったそれだけで、脳に良い影響があるといわれています。
里山公園がおすすめですかね☆
栞でも“緑”を
美容室栞でも、植物を少しずつ増やしていきたいと思っています。
また、サロンでゆっくり目を閉じて受けるヘッドスパはリラックス効果抜群。
「寝そうだった」
と言うお声をよく聞きます。
さらに頭皮の筋肉をほぐすことで、おでこやほうれい線のシワ予防にも役立ちますよ。
ぜひヘッドスパで至福のひとときを。寝落ちも歓迎です☆
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