ムー(muu)のブログ
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投稿日：2025/12/8
- 頭のこりとはなにか【高崎ヘッドスパ】
- こんにちは
【高崎】美容室muuの
スパニスト兼スタイリスト
ヘッドスパと髪質改善が得意な鈴木梨奈です
【ショートカット/ショートボブ/高崎/髪質改善トリートメント/高崎問屋駅】
「頭が凝る」とは、頭の筋肉や腱膜が緊張し、硬くなった状態のことを指します。
この原因には、生活習慣・日常的なストレス・緊張・気候の変化などが関係しています。
特に近年は、スマホやパソコンの使用増加により、
本来あるべき首のカーブが失われる「ストレートネック（スマホ首）」の人が増え、
それが頭の凝りを悪化させる要因になっています。
頭の重さは約5～7kgあり、前傾姿勢になると
首や肩に大きな負担がかかります。
その結果、後頭部の付け根が引っ張られて硬くなり、
負担は首・肩だけでなく全身へ広がっていきます。
つまり、
頭から足裏まで筋肉が緊張してバランスを取り、前に傾いた頭を支えている状態が、
「頭が凝っている」状態なのです。
そんな時ヘッドスパがオススメのです
ぜひヘッドスパお任せください
やってみたいスタイルや
お悩みありましたら
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【高崎ショート/高崎ショートボブ/髪質改善/高崎髪質改善/ヘッドスパ
/高崎ヘッドスパ/ヘッドスパ高崎】
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