リアン(lln)のブログ一覧/2026年7月 (1/4)

毎日7時間は寝ている」「休日はたくさん寝ている」それでも朝から疲れが残っていたり、日中に眠気を感じたりすることはありませんか？大切なのは、何時間眠ったかだけではなく、「し… 続きを見る

毎日本当に暑くてやられてしまいますね・・・そんな中、4階まで階段を上がって来てくださり本当にありがとうございます。最近はありがたい事に、ご新規様も続々と増えてきておりまし… 続きを見る

夏限定のクーポンで、【氷点下炭酸クレンジングスパ】が気になる・・・。という方も増えてきているのですが、一言言わせて頂くと・・・「実際に体験してみると、その気持ちよさがわか… 続きを見る

最近男性のヘッドスパに関する興味が増えてきているようで、llnでも続々と男性のお客様が増えてきており、とても嬉しいです。男性のお客様は特に髪の毛や頭皮環境を気にされる方が多… 続きを見る

最近ますます暑くなってきましたね・・・。湿度の高い日本では、湿度や汗で頭皮のベタつきが気になる方も多いはずです。そんな時にお勧めなのが、【炭酸クレンジングスパ】です！炭酸… 続きを見る

夏限定で、炭酸クレンジングスパを始めました！汗が止まらないこの季節、頭皮のベタつき・臭いを撃退！ヘアカラーの褪色も抑制します◎男性も女性も大歓迎◎お仕事の合間やお仕事帰り… 続きを見る

夏は屋外の暑さと、冷房の効いた室内との温度差が大きくなる季節です。身体はその変化に対応するため、体温を一定に保とうと自律神経を絶えず働かせています。この状態が毎日続くと、… 続きを見る

何もしていない時間でも、頭の中では次にやることを考えていませんか？脳は身体が止まっていても、考え続けている限り休むことができません。真面目な方や責任感が強い方ほど、無意識… 続きを見る

忙しい毎日を過ごしていると、「30分くらいでは何も変わらない」と感じる方もいるかもしれません。しかし、脳にとって30分の休息は、とても大切な時間です。現代の脳は、一日中たくさ… 続きを見る

身体が疲れた時は「休もう」と思えても、脳の疲れには気づきにくいものです。「まだ頑張れる」と無理を続けてしまうと、自律神経にも負担がかかり、集中力の低下や頭の重だるさ、イラ… 続きを見る