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横浜下半身ダイエット専門整体サロンのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2018-07-16 21:24:08.0
- 痩せた体型を維持が出来そうな気がします。
- ナカメサロン に決めたのは「運動しなくていい。値段が安い。」という理由で。
「下半身だけじゃなくて全体的に痩せたいです」ということでスタートしたＹさん(40代、163センチ)
初回の体重は60.2キロ、体脂肪率30-0％、脚の皮下脂肪率35.5％だった。
12回で卒業。体重50.7キロ、体脂肪率259％、脚の皮下脂肪率30.7％になっている。『そこまでダイエットしてる！って感じがしないのに３ヶ月で１０キロも痩せられて嬉しいです
毎日お腹いっぱい食べてたのに痩せるなんていまだにびっくりで楽しかったです
しっかり野菜もお肉も食べていたから顔色も良いし、げっそりもしてません
７キロ位痩せた頃まで誰にも痩せたって気付いてもらえなかったほどです。
今までダイエットしてはリバウンドの繰り返しでしたが、ナカメに通って自分の身体がわかる様になったので
痩せた体型を維持が出来そうな気がします。
もしリバウンドしてしまってもナカメに行けばいいって思ってます♪
ナカメに通ってから、冷え性が治りました
一年中靴下を履いていたのに、今は裸足で大丈夫です むしろ暑いくらいで冷たい所で足を冷やしたりしてます
代謝が良くなったのか汗もすごいかく様になって恥ずかしいくらいです。
痩せただけじゃなく健康にもなれました
ありがとうございました。』
ナカメ式ダイエットで大事なのは「験してみて、感じてみて、比べてみて」です。
自分の身体がわかれば卒業後の維持生活も楽しみですね。
ダイエットだけでなく、冷え性や代謝の改善に健康になれたという実感も！嬉しいオマケ付きのナカメ生活でしたね♪
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