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日付	日付未定 今日（5/6） 明日（5/7） 土曜日（5/10） 日曜日（5/11） 2025年5月 日 月 火 水 木 金 土 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 2025年6月 日 月 火 水 木 金 土 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 閉じる日付を指定する
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利用時間	30 60 90 120 150 180 分の空席があるサロン
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  【高満足度☆/骨盤ダイエット♪】産後ママ/くびれが欲しい◎初回骨盤矯正＋全身調整90分5500→4980

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  上田駅から車で15分

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  カイロプラクティック美容Ponoはソフトな技術で女性にも優しい施術です。お客様の体の不調のお悩みに真剣に向き合います！骨盤調整や姿勢調整はも…続きを見る

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  【冷え性改善♪】フットトリートメント＆リフレクソロジー 90分 11000→5800

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  【肩こり・腰痛改善！】当店人気No1！骨盤&全身調整　90分　6600→4980円

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  【ここだけの効果が大反響の優良サロン★】ハーブピーリング/ハイパーナイフ/脱毛/小顔/リンパ/美容矯正/

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  上田駅(温泉口より徒歩4分)

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  総数7(ベッド5／完全個室6／スペース1)

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  総数5人(施術者（エステ）5人)

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  【上田駅徒歩4分】長野県エリアNO1人気店！全身お任せのトータルサロン!お肌のお悩みに合わせて豊富なメニューをご提案、深部に届くオールハンド…続きを見る

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• 良家【りょうか】

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  【首肩こり・更年期】リピート率80%超☆スパイス温活ヘッドスパ付60分￥5000～【最後にたどり着くサロン】

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  上田駅から車で15分　別所線塩田町から徒歩20分

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  総数2(ベッド2)

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  総数2人(施術者（リラク）2人)

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• Cosmetic Shiozawa【コスメティックシオザワ】

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  • まつげ・メイク

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  顔深筋マッサージで肌疲労☆肌体力回復☆心身共にリフレッシュしましょう

  アクセス

  しなの鉄道 大屋駅・信濃国分寺駅から徒歩15分

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  総数1(ベッド1)

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  総数1人(施術者（エステ）1人)

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  春ですね★季節の変わり目ゆらぎがちなお肌も心も【顔深筋マッサージ】でリフレッシュ☆表情筋をほぐしながら、血流、リンパの流れ、むくみなど改善し…続きを見る

• リラクゼーションサロン　ほぐしやSUNUP

  • リラク
  • 整体・カイロ

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  ★辛い肩こり腰痛でお悩み方、もみほぐし（マッサージ）＆整体で肩こり腰痛を改善しませんか？★　

  アクセス

  信濃国分寺駅から車で５分　県道79添い、スズキアリーナ信州上田店様隣り

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  総数3(半個室3)

  スタッフ

  総数3人

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  ★もみほぐし（マッサージ）で肩こり、腰痛を改善★　整体で骨格調整をして体の歪みを整え、体の辛さを根本改善へ 　足裏マッサージで冷え性改善　本…続きを見る

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  リラクゼーションサロン　ほぐしやSUNのクーポン

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  《もみほぐし.マッサージ》　【もみほぐし 60分】→￥3,500

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  《もみほぐし、マッサージ》　【もみほぐし 90分】→￥5,300

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  《もみほぐし、マッサージ》　【もみほぐし 120分】→￥7,000

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• 手もみサロン　coco-momu【ここもむ】

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ

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  丁寧な施術を心掛けてます！スッキリ軽々爽快♪自分へのご褒美にカラダケアをして素敵な一日にしませんか？

  アクセス

  上田駅より車で10分

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  総数5(ベッド5)

  スタッフ

  総数9人(施術者（リラク）9人)

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  上田市より本格的なもみほぐしを提供、施術力に自信あり！スタッフ一人一人が気持ちの良い施術・接客・お店つくりを考え、最高の癒しをテーマに営業し…続きを見る

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  手もみサロン　coco-momu【ここもむ】のクーポン

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  ★初めてご来店ありがとう　　【もみほぐし60分】　　　　￥3600　→　￥3400

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  ★初めてご来店ありがとう　　【もみほぐし90分】　　　　￥5300　→　￥4900

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  ★初めてご来店ありがとう【もみほぐし＆足裏75分】　　　￥4800　→　￥4500

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• トータルエステティックスPulita

  • エステ
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  • リフレッシュ

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  【春に向けてケア多数あり☆】美白/毛穴・たるみケア/ピーリング/痩身/筋膜/脱毛/リンパマッサージ

  アクセス

  上田駅より徒歩6分/車3分☆ガスト様となりビル３F

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  総数6(半個室5／完全個室1)

  スタッフ

  総数4人(スタッフ4人)

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  出会いと別れの季節！自分磨きしませんか？おススメケア多数あり☆おススメフェイシャルケアや悩み別ケアも対応OK☆お体に合わせて施術チョイスも出…続きを見る

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  【むくみ＆冷え解消】　フットリフレクソロジー　

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  【口コミ投稿者限定！】ヘッドマッサージORリフレクソロジープレゼント

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  【超得！燃焼UP◎】キャビテーション×温め＆吸引×岩盤浴　がっつり痩身！

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