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日付	日付未定 今日（5/16） 土曜日（5/17） 日曜日（5/18） 2025年5月 日 月 火 水 木 金 土 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 2025年6月 日 月 火 水 木 金 土 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 閉じる日付を指定する
開始時刻	指定なし〜指定なし 開始時刻を指定する 指定なし 00:00 00:15 00:30 00:45 01:00 01:15 01:30 01:45 02:00 02:15 02:30 02:45 03:00 03:15 03:30 03:45 04:00 04:15 04:30 04:45 05:00 05:15 05:30 05:45 06:00 06:15 06:30 06:45 07:00 07:15 07:30 07:45 08:00 08:15 08:30 08:45 09:00 09:15 09:30 09:45 10:00 10:15 10:30 10:45 11:00 11:15 11:30 11:45 12:00 12:15 12:30 12:45 13:00 13:15 13:30 13:45 14:00 14:15 14:30 14:45 15:00 15:15 15:30 15:45 16:00 16:15 16:30 16:45 17:00 17:15 17:30 17:45 18:00 18:15 18:30 18:45 19:00 19:15 19:30 19:45 20:00 20:15 20:30 20:45 21:00 21:15 21:30 21:45 22:00 22:15 22:30 22:45 23:00 23:15 23:30 23:45 翌0:00 翌0:15 翌0:30 翌0:45 翌1:00 翌1:15 翌1:30 翌1:45 翌2:00 翌2:15 翌2:30 翌2:45 翌3:00 翌3:15 翌3:30 翌3:45 翌4:00 翌4:15 翌4:30 翌4:45 〜 指定なし 00:00 00:15 00:30 00:45 01:00 01:15 01:30 01:45 02:00 02:15 02:30 02:45 03:00 03:15 03:30 03:45 04:00 04:15 04:30 04:45 05:00 05:15 05:30 05:45 06:00 06:15 06:30 06:45 07:00 07:15 07:30 07:45 08:00 08:15 08:30 08:45 09:00 09:15 09:30 09:45 10:00 10:15 10:30 10:45 11:00 11:15 11:30 11:45 12:00 12:15 12:30 12:45 13:00 13:15 13:30 13:45 14:00 14:15 14:30 14:45 15:00 15:15 15:30 15:45 16:00 16:15 16:30 16:45 17:00 17:15 17:30 17:45 18:00 18:15 18:30 18:45 19:00 19:15 19:30 19:45 20:00 20:15 20:30 20:45 21:00 21:15 21:30 21:45 22:00 22:15 22:30 22:45 23:00 23:15 23:30 23:45 翌0:00 翌0:15 翌0:30 翌0:45 翌1:00 翌1:15 翌1:30 翌1:45 翌2:00 翌2:15 翌2:30 翌2:45 翌3:00 翌3:15 翌3:30 翌3:45 翌4:00 翌4:15 翌4:30 翌4:45 決定
利用時間	30 60 90 120 150 180 分の空席があるサロン
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• タイ古式マッサージ　オアシス　上田店

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • リフレッシュ

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  タイ古式とアーユルヴェーダ＆アロマオイル＆よもぎ蒸しで極上の癒し！新規タイ式60分3500円/アロマ4000円

  アクセス

  岩下ビル2F国道18号線沿い、スポーツジムアクトス隣り、ローソン岩下店向かい。

  設備

  総数2(完全個室2)

  スタッフ

  総数9人(スタッフ9人)

  ブログ

  3件

  口コミ

  244件UP

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  店内はアジアンな雰囲気、お香の香りで日常の疲れを解消！リーズナブルで男性にも女性にも人気の高い本格タイ古式とインドのアーユルヴェーダを活用し…続きを見る

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  タイ古式マッサージ　オアシス　上田店のクーポン

  新規

  ☆ビックリプライス！全深部リンパオイル60分4000円

  ¥4,000

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  背中デトックスかっさ＆全身深部リンパオイル60分4000円

  ¥4,000

  新規

  1日3組限定☆お得なデトックスよもぎ蒸し40分＆アロマリンパセット60分6500円

  ¥6,500

• いやし処∞なごみUP

  • リラク
  • 整体・カイロ

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  ★上田市 マッサージ 大屋【首・肩こり・腰痛・膝痛】【整体/足つぼ/もみほぐし/ヘッドスパ/アロマリンパ】

  アクセス

  大屋駅より徒歩9分

  設備

  総数1(ベッド1)

  スタッフ

  総数1人(施術者（リラク）1人)

  口コミ

  342件UP

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  【★いやし処∞なごみは2023/6/28オープンして2周年！感謝の気持ちを込めて感謝祭開催『ハズレくじ無し』1等半額 当日15分無料延長（7…続きを見る

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  いやし処∞なごみのクーポン

  全員

  【いやし処∞なごみスペシャル185分うつ伏せ下肢アロマ込 ¥11,800→¥11,100】

  ¥11,100

  全員

  【クイックコース　30分】★学割Ｕ24学生さんも必見 ！！ 30分￥1,800 ～

  ¥1,800

  全員

  【クイックコース　45分】★学割Ｕ24学生さんも必見 ！！　45分￥2,600～

  ¥2,600

• 【小顔・たるみケア／ボディ】ピクシー本店UP

  • エステ
  • リラク
  • 整体・カイロ
  • リフレッシュ

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  長野県初！ミコステラ導入！【リピート率93% 】商標登録手技×WINBACKでお口のなかからアプローチ！

  アクセス

  上田駅から車で3分、上田橋渡ってすぐ！黄色い看板が目印♪）

  設備

  総数1(ベッド1)

  スタッフ

  総数1人(スタッフ1人)

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  23件UP

  スマート支払いOK

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  東京：銀座・青山に負けない本物の技術と全ての分野の最高峰な美容機器を用いて、究極の（ 小顔エステ ）を実現！長野県初のミコステラ導入しました…続きを見る

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  【小顔・たるみケア／ボディ】ピクシー本店のクーポン

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  身体ポカポカ♪ラジオ波×オイルリンパマッサージ120分

  ¥11,000

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  身体ポカポカ♪ラジオ波×オイルリンパマッサージ90分

  ¥9,500

  新規

  【上半身】身体ポカポカ♪ラジオ波×オイルリンパマッサージ60分

  ¥5,500

• relaxation　salon　by eight.【バイ　エイト】UP

  • リラク
  • エステ

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  おかげさまで6月6日は『by eight.1周年』大感謝祭!『数量限定 1周年記念品プレゼント!』【期間6/1-6/30】

  アクセス

  上田駅から車で約5分

  設備

  総数1(完全個室1)

  スタッフ

  総数1人

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  11件

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  59件

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  『上田駅前 提携駐車場あり』上田市リンパマッサージ専門店/メンズOK/妊婦さん/お子様同伴可『人の目を気にせずプライベートな空間で特別な時間…続きを見る

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  relaxation　salon　by eight.【バイ　エイト】のクーポン

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  【絶大な人気を組み合わせた1周年大感謝祭限定】リンパ60分＋ヘッド30分

  ¥9,900

  全員

  【絶大な人気を組み合わせた1周年大感謝祭限定】リンパ60分＋ヘッド30分

  ¥12,000

  全員

  【超特別】【ママさん妊婦さん専用 全員】全身オイルリンパ 60分 ￥4980

  ¥4,980

• relaxation salon ＨＯＷＡＲＩ【ホワリ】

  • リラク
  • エステ

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  コンセプトは「時間は外に置いてくる」完全個室のプライベート空間で極上の癒しを★嬉しい初回割引あり！

  アクセス

  《上田駅より車で7分》おしゃれ空間・完全個室・極上もみほぐし・オイルマッサージ

  設備

  総数1(完全個室1)

  スタッフ

  総数2人(スタッフ2人)

  ブログ

  5件

  口コミ

  81件

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  時間を忘れてしまうゆったりとしたひとときと、心温まるスタッフのご案内で心から癒されてください！初回割引実施中！1対1のプライベート空間で人目…続きを見る

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  relaxation salon ＨＯＷＡＲＩ【ホワリ】のクーポン

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  【新規割引】アロマオイルリンパ60分　￥6000→￥5000

  ¥5,000

  新規

  【新規割引】アロマオイルリンパ90分　¥8500→￥7500

  ¥7,500

  新規

  【新規割引】アロマオイルリンパ120分　¥11000→¥10000

  ¥10,000

• 手もみサロン　coco-momu【ここもむ】

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ

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  丁寧な施術を心掛けてます！スッキリ軽々爽快♪自分へのご褒美にカラダケアをして素敵な一日にしませんか？

  アクセス

  上田駅より車で10分

  設備

  総数5(ベッド5)

  スタッフ

  総数9人(施術者（リラク）9人)

  ブログ

  1件

  口コミ

  148件

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  上田市より本格的なもみほぐしを提供、施術力に自信あり！スタッフ一人一人が気持ちの良い施術・接客・お店つくりを考え、最高の癒しをテーマに営業し…続きを見る

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  手もみサロン　coco-momu【ここもむ】のクーポン

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  【女性限定】初めてご来店ありがとう　リンパケア60分　¥4,800　→　￥4,600

  ¥4,600

  新規

  【女性限定】初めてご来店ありがとう　リンパケア90分　¥6,300　→　￥5,800

  ¥5,800

  全員

  【女性限定コース】リンパケア60分　¥4,800

  ¥4,800

• カイロプラクティック美容Pono

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ

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  【高満足度☆/骨盤ダイエット♪】産後ママ/くびれが欲しい◎初回骨盤矯正＋全身調整90分5500→4980

  アクセス

  上田駅から車で15分

  設備

  総数1(ベッド1)

  スタッフ

  総数1人(スタッフ1人)

  ブログ

  16件

  口コミ

  26件UP

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  カイロプラクティック美容Ponoはソフトな技術で女性にも優しい施術です。お客様の体の不調のお悩みに真剣に向き合います！骨盤調整や姿勢調整はも…続きを見る

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  カイロプラクティック美容Ponoのクーポン

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  【下半身集中ケア♪】骨盤調整60分＋フットリフレ30分　¥8000→¥5600

  ¥5,600

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  【冷え性改善♪】フットトリートメント＆リフレクソロジー 90分 11000→5800

  ¥5,800

  新規

  【肩こり・腰痛改善！】当店人気No1！骨盤&全身調整　90分　6600→4980円

  ¥4,980

• リラクゼーションサロンReborn

  • リラク
  • リフレッシュ

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  《メンズ可》筋膜リリース×深層リンパ×アロマでカラダとココロを再生し甦らせる施術！当日予約◎

  アクセス

  別所線城下駅から10分

  設備

  総数1(ベッド1)

  スタッフ

  総数1人(スタッフ1人)

  ブログ

  76件

  口コミ

  48件

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  《通えば通うほどカラダがご機嫌になるサロン》オールハンドでカラダを再生し甦らせるオーダーメイド施術サロン◎最速のスピード効果実感 ◎筋膜リリ…続きを見る

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  リラクゼーションサロンRebornのクーポン

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  【新規】女性NO.1人気◎浮腫みや肩凝り撃退！オーダーメイドDEEPリンパ９０分

  ¥9,000

  新規

  【新規】当店no.1！肩凝りや腰痛・浮腫みなしの完全bodyに！DEEPリンパ120分

  ¥11,000

  全員

  《お試し》浮腫みや肩凝り撃退！癒しのオーダーメイドDEEPリンパ６０分

  ¥7,200

• 平熱体温＆代謝 OVER365 上田店UP

  • エステ
  • リラク
  • 整体・カイロ
  • リフレッシュ
  • まつげ・メイク
  • ネイル

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  《肩こり,むくみ,冷えでお悩みの方◎》薄着前にdetox♪代謝up×ダイエット＝痩せやすく太りにくい健康身体

  アクセス

  上田駅から車で4分/徒歩15分[エステサロン/痩身/リンパ/肩こり/キャビテーション]

  設備

  総数5(ベッド3／カプセル1／スペース1)

  スタッフ

  総数5人(スタッフ4人)

  ブログ

  569件UP

  口コミ

  80件

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  ＼頑張っても…食事制限しても…結果が出ない方へ◎／女性ならではの不調、お身体の変化を感じてる方！【オールハンドリンパ×セルライトゼロ×整体×…続きを見る

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  平熱体温＆代謝 OVER365 上田店のクーポン

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  【平日11:00～15:00限定♪】背中のハリ、肩凝り解消整体！　30分 2900円

  ¥2,900

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  【頑張り屋さんの疲れにご褒美】全身隅々detoxオールハンドリンパ60分6900円

  ¥6,900

  新規

  【疲労・不調に最強！】歪み改善整体&リンパセラピー 90分 11000円→6900円

  ¥6,900

• 【痩身&リンパマッサージ】Allure　アリュールUP

  • エステ
  • リラク
  • リフレッシュ

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  夏まであと少し、、!!【気になるパーツを痩身マシンをカスタマイズしてスッキリボディ　90分　5980円】

  アクセス

  店舗目の前駐車場完備☆ 塩田グリーンパークからすぐ☆

  設備

  総数7(完全個室5／スペース2／カプセル2)

  スタッフ

  総数5人(施術者（エステ）5人)

  ブログ

  364件

  口コミ

  330件UP

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  なりたいパーツ別でベテランエステティシャンがラジオ波/キャビテーション/筋膜リリース/マグネシェイパー等大人気痩身メニューであたなだけの痩身…続きを見る

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  【痩身&リンパマッサージ】Allure　アリュールのクーポン

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  ☆極上リンパマッサージ50分　☆ヘッド付き12000→5980円

  ¥5,980

  全員

  【エステチケットをお持ちの方】

  ¥0

  全員

  【第3弾!!!森屋限定】首、デコルテ高周波10分＋経絡リンパ50分 今だけ6980円

  ¥6,980

• ほぐしラボ　上田古里店

  • リラク
  • 整体・カイロ

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  HPB予約のみ対象！新メニュー登場☆　【クーポン限定メニュー!!】もみほぐし60分＋クイックヘッド10分\4500

  アクセス

  上田バイパス沿い★アップル運輸向い。

  設備

  総数6(ベッド6)

  スタッフ

  総数12人

  ブログ

  30件

  口コミ

  98件UP

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  【もみほぐし×タイ古式×オイル】首や肩のコリ、つらい腰、下半身の冷え等お悩みの方《ほぐしラボ》のオールハンド手技ですっきりリフレッシュいたし…続きを見る

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  ほぐしラボ　上田古里店のクーポン

  全員

  女性専用オイルリンパ９0分　¥8700→¥8500

  ¥8,500

  全員

  男性専用オイルリンパ90分　¥9000→¥8800

  ¥8,800

  全員

  女性専用オイルリンパ120分¥11500→¥11000

  ¥11,000

• リンパケア　癒しのサロン　すずらん

  • リラク
  • エステ

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  嬉しい20時まで◎もみほぐし/よもぎ蒸し/オイルリンパ/フェイシャル

  アクセス

  別所線　舞田駅より車3分・徒歩17分

  設備

  -

  スタッフ

  -

  口コミ

  101件UP

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  【小鳥のさえずりが聞こえる空気のきれいな隠れ家サロン】リンパマッサージで身体に負担をかける事なく施術◎日々の身体の疲れやだるさを全身の血行促…続きを見る

• Salon Nia【サロンニア】

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • ネイル

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  ぐいぐい押さない◎大人女性の硬い首・肩の筋肉を優しく解放！驚きのすっきり小顔に♪【完全個室】

  アクセス

  上田菅平インターから車で5分　駐車場完備　砥石米山城街道のエクレール様近く

  設備

  総数1(ベッド1)

  スタッフ

  総数1人(スタッフ1人)

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  36件

  口コミ

  12件

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  【全身リンパケア60分3500円】完全プライベート空間で大人女子に大好評！心地よいタッチで肩・首の筋肉のこわばりを無理なく解放し、フェイシャ…続きを見る

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  Salon Nia【サロンニア】のクーポン

  新規

  当店おすすめ！【疲労回復】全身のリンパケア　60分　5,000→3,500円

  ¥3,500

  新規

  【チラシ持参の方限定】肩+リンパケアコース　60分3,000円

  ¥3,000

  新規

  【肩こり・腰痛撃退】全身リンパケア　施術80分　8,800→4,980円

  ¥4,980

• Luxe&co. 上田店【リュクスアンドコー】

  • リラク
  • エステ

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  肌が第一印象に大きく影響を与える！ライン・肌・ムダ毛、悩み特化コース有◎リュクスで始めてみませんか？

  アクセス

  上田菅平ICより車で5分

  設備

  総数2(ベッド2)

  スタッフ

  総数4人(スタッフ4人)

  ブログ

  196件UP

  口コミ

  88件UP

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  【ずっと綺麗に寄り添うサロン】上田で唯一肌質改善に特化しているENVIRON・VOSハーブピーリング導入サロン◎ ブライダル様にも力を入れて…続きを見る

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  Luxe&co. 上田店【リュクスアンドコー】のクーポン

  全員

  【大人気延長キャンペーン】リンパマッサージ＋小顔lケア贅沢100分コース

  ¥12,600

  全員

  【上半身】高周波ラフォス×リンパマッサージ×発汗＊リラク＆痩身

  ¥12,600

  新規

  リンパマッサージ×ノンFクリーム×発汗

  ¥9,900

• RuRu～Totalfootcare Relaxation Epilation～

  • エステ
  • リラク
  • ネイル
  • リフレッシュ
  • 整体・カイロ

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  【ここだけの効果が大反響の優良サロン★】ハーブピーリング/ハイパーナイフ/脱毛/小顔/リンパ/美容矯正/

  アクセス

  上田駅(温泉口より徒歩4分)

  設備

  総数7(ベッド5／完全個室6／スペース1)

  スタッフ

  総数5人(施術者（エステ）5人)

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  420件

  口コミ

  146件UP

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  【上田駅徒歩4分】長野県エリアNO1人気店！全身お任せのトータルサロン!お肌のお悩みに合わせて豊富なメニューをご提案、深部に届くオールハンド…続きを見る

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  RuRu～Totalfootcare Relaxation Epilation～のクーポン

  全員

  【肌質改善&リラクゼーション】造顔リンパ×肩首デコルテ×角質60分　6980円

  ¥6,980

  全員

  【人気延長クーポン☆】小顔調整×経絡リンパ×ハイパーナイフ　90分

  ¥9,900

  全員

  【足裏から頭までじっくりオールハンド】オイルトリートメント100分11000円

  ¥11,000

• ほぐしアルファ　秋和店

  • リラク
  • 整体・カイロ

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  店名【ほぐしラボ秋和店】→【 ほぐしアルファ秋和店】に変わりました。リニューアルキャンペーン開催中！

  アクセス

  ファミリーマート上田秋和店近く

  設備

  総数8(ベッド8)

  スタッフ

  総数12人(スタッフ12人)

  ブログ

  6件

  口コミ

  79件UP

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  ８年目を迎え、ここ秋和で引き続き営業中！もみほぐし×タイ古式×整体×オイル、豊富なメニューが揃ったアットホームなリラクゼーションサロン。オー…続きを見る

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  ほぐしアルファ　秋和店のクーポン

  全員

  女性専用【全身の疲労改善◎】オイルリンパマッサージ　60分

  ¥5,800

  全員

  女性専用【全身の疲労改善◎】オイルリンパマッサージ　90分　

  ¥8,700

  全員

  女性専用【全身の疲労改善】オイルリンパマッサージ　120分　

  ¥11,600

• belleca headspa & eyebrow

  • まつげ・メイク
  • リラク
  • エステ

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  選べる6種の極上ヘッドスパ&アイブロウ専門店☆極上ヘッドスパ&垢ぬけ美眉！小顔/骨格補正/眼精疲労/頭浸浴

  アクセス

  信濃国分寺駅より車で7分 上田駅より車で１０分

  設備

  総数3(ベッド3)

  スタッフ

  総数3人(スタッフ3人)

  ブログ

  175件

  口コミ

  31件

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  おしゃれ空間で選べる６種のヘッドスパで思わずうっとりの感動体験！疲れの取れと、スッキリ小顔！希少なホットストーンフェイシャル/アイブロウで内…続きを見る

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  belleca headspa & eyebrowのクーポン

  全員

  【リラクゼーションコース】ドラゴンスパ＋リンパドレナージュ100分￥17600

  ¥17,600

  全員

  【リラクコース】骨格補正スパトータル＋リンパドレナージュ120分￥20900

  ¥20,900

  新規

  【ご新規様限定】短い時間でも癒やされるドライヘッドスパ30分￥4950

  ¥4,950

• トータルエステティックスPulita

  • エステ
  • リラク
  • リフレッシュ

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  【春に向けてケア多数あり☆】美白/毛穴・たるみケア/ピーリング/痩身/筋膜/脱毛/リンパマッサージ

  アクセス

  上田駅より徒歩6分/車3分☆ガスト様となりビル３F

  設備

  総数6(半個室5／完全個室1)

  スタッフ

  総数4人(スタッフ4人)

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  168件

  口コミ

  78件

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  出会いと別れの季節！自分磨きしませんか？おススメケア多数あり☆おススメフェイシャルケアや悩み別ケアも対応OK☆お体に合わせて施術チョイスも出…続きを見る

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  トータルエステティックスPulitaのクーポン

  新規

  【全身グイグイ揉みだし】病みつきハンドで発汗ドレナージュ50分￥11,000→

  ¥7,700

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  【肩こり/眼精疲労に！】フェイシャル・デコルテリンパ６0分通常￥8,800→

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  上田駅から車で5分／西上田駅から車で10分

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  総数5(ベッド2／完全個室2／アイ1)

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  総数5人(施術者（エステ）3人／施術者（まつげ）1人)

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  上田駅徒歩5分

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  総数2(半個室2)

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  総数2人

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  10件

  口コミ

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