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日付	日付未定 今日（5/6） 明日（5/7） 土曜日（5/10） 日曜日（5/11） 2025年5月 日 月 火 水 木 金 土 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 2025年6月 日 月 火 水 木 金 土 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 閉じる日付を指定する
開始時刻	指定なし〜指定なし 開始時刻を指定する 指定なし 00:00 00:15 00:30 00:45 01:00 01:15 01:30 01:45 02:00 02:15 02:30 02:45 03:00 03:15 03:30 03:45 04:00 04:15 04:30 04:45 05:00 05:15 05:30 05:45 06:00 06:15 06:30 06:45 07:00 07:15 07:30 07:45 08:00 08:15 08:30 08:45 09:00 09:15 09:30 09:45 10:00 10:15 10:30 10:45 11:00 11:15 11:30 11:45 12:00 12:15 12:30 12:45 13:00 13:15 13:30 13:45 14:00 14:15 14:30 14:45 15:00 15:15 15:30 15:45 16:00 16:15 16:30 16:45 17:00 17:15 17:30 17:45 18:00 18:15 18:30 18:45 19:00 19:15 19:30 19:45 20:00 20:15 20:30 20:45 21:00 21:15 21:30 21:45 22:00 22:15 22:30 22:45 23:00 23:15 23:30 23:45 翌0:00 翌0:15 翌0:30 翌0:45 翌1:00 翌1:15 翌1:30 翌1:45 翌2:00 翌2:15 翌2:30 翌2:45 翌3:00 翌3:15 翌3:30 翌3:45 翌4:00 翌4:15 翌4:30 翌4:45 〜 指定なし 00:00 00:15 00:30 00:45 01:00 01:15 01:30 01:45 02:00 02:15 02:30 02:45 03:00 03:15 03:30 03:45 04:00 04:15 04:30 04:45 05:00 05:15 05:30 05:45 06:00 06:15 06:30 06:45 07:00 07:15 07:30 07:45 08:00 08:15 08:30 08:45 09:00 09:15 09:30 09:45 10:00 10:15 10:30 10:45 11:00 11:15 11:30 11:45 12:00 12:15 12:30 12:45 13:00 13:15 13:30 13:45 14:00 14:15 14:30 14:45 15:00 15:15 15:30 15:45 16:00 16:15 16:30 16:45 17:00 17:15 17:30 17:45 18:00 18:15 18:30 18:45 19:00 19:15 19:30 19:45 20:00 20:15 20:30 20:45 21:00 21:15 21:30 21:45 22:00 22:15 22:30 22:45 23:00 23:15 23:30 23:45 翌0:00 翌0:15 翌0:30 翌0:45 翌1:00 翌1:15 翌1:30 翌1:45 翌2:00 翌2:15 翌2:30 翌2:45 翌3:00 翌3:15 翌3:30 翌3:45 翌4:00 翌4:15 翌4:30 翌4:45 決定
利用時間	30 60 90 120 150 180 分の空席があるサロン
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• salon Nook 【サロン　ヌーク】

  • エステ
  • リラク

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  幹細胞、フェイシャルエステから痩身までトータルビューティーが叶うサロン

  アクセス

  JR上諏訪駅より徒歩20秒！ツルヤ様前★

  設備

  総数3(ベッド2／リクライニングチェア1)

  スタッフ

  総数1人

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  81件UP

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  4件

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  お肌の状態やお悩みに合わせてその場で美容液を調合する幹細胞トリートメントでお肌の深部からケアできる幹細胞エステが人気です！お若い方からエイジ…続きを見る

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  salon Nook 【サロン　ヌーク】のクーポン

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  ファスティング　カウンセリング

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  日替わり当日クーポン！《寝てるだけの筋トレと燃焼！11000円→5500円》

  ¥5,500

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  毛穴洗浄ハイドロスキン10000円→7000円/幹細胞お仕上げ、ヘッドスパ付き

  ¥7,000

• サロンFree!

  • まつげ・メイク
  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • ネイル

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  【マツエク/まつげカール】LED導入！早い丁寧な施術で理想の目元へ【筋膜リリース】痩身＆こり解消

  アクセス

  茅野駅/上諏訪駅から車で10分程度

  設備

  総数2(ベッド1／チェア1)

  スタッフ

  総数1人(スタッフ1人)

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  1件

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  【まつげ】エクステの種類を豊富に取り揃えナチュラル～ボリュームまで幅広くご対応しスピーディーな施術！リーズナブルな価格帯で通いやすさ◎長野県…続きを見る

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  全員

  LEDマツエク　両目120本まで

  ¥6,500

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  【他店オフ付】LEDマツエク両目120本まで

  ¥7,500

  全員

  【平日予約限定♪】まつげエクステ両目120本まで　

  ¥5,500

• Aeris 【エアリス】

  • エステ
  • ネイル

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  11000回以上の脱毛実績もつお店≪脱毛、ネイル、セルフホワイトニング、痩身≫当日予約OK

  アクセス

  諏訪インター15分、JR上諏訪駅車15分

  設備

  総数1(ベッド1／ネイル2／リクライニングチェア1)

  スタッフ

  総数3人(施術者（エステ）2人／施術者（ネイル）1人)

  口コミ

  10件

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  『ダイエットマシン導入！モニター様募集中！！詳しくはクーポンへ。』初回VIO4400円！！メンズヒゲ全体キャンペーン中！平日限定！レディース…続きを見る

• ALFINE 諏訪店【アルファイン】UP

  • エステ
  • リラク

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  【個室で本格エステ】ブライダル痩身★夏前に理想の姿に◎温浴施設併設で入浴&岩盤付き！脱毛都度払いOＫ

  アクセス

  上諏訪駅徒歩8分　

  設備

  総数6(ベッド6)

  スタッフ

  総数3人(スタッフ3人)

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  175件

  口コミ

  24件

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  【痩身/脱毛/フェイシャル/ブライダル】パワフルな揉みほぐしでセル脂肪を撃退。全身痩せ～部分悩みまでお悩み解決◎成功者多数！/顔のたるみ改善…続きを見る

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  ALFINE 諏訪店【アルファイン】のクーポン

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  【人気No.1頑固なセル脂肪全身徹底揉みほぐし◎】期間限定5月末¥6600

  ¥6,600

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  【体型戻し産後ダイエット！！】全身揉みほぐし＋岩盤浴・入浴　¥8800

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  人気1位【本気痩せ】全身頑固なセル脂肪改善コース（入浴・岩盤浴付）¥8800

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• 医療提携エステサロン　サロンAQ長野店

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ

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  7000店舗中1位獲得☆☆本格派実力サロン！ダイエットから肌悩みまで各スペシャリストが人生を変えます。

  アクセス

  JR茅野駅車で10分、諏訪ICから車で3分

  設備

  総数2(ベッド2)

  スタッフ

  総数4人

  口コミ

  32件

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  東京で習った技術を長野に直送!!人気の隠れ家サロン《サロンAQ》お客様のお悩みに合わせて、多様な施術が可能!!フェイシャルからボディ、脱毛ま…続きを見る

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  医療提携エステサロン　サロンAQ長野店のクーポン

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  本格ダイエット！痩せたい部分を集中施術NO.1キャビテーション（レディース）

  ¥5,500

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  本格肌質改善！セレブ韓国ピーリング

  ¥5,500

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  大人気！シミケアやり放題

  ¥3,300

• Le..Courage 【ル..クラージュ】

  • エステ
  • リラク
  • 整体・カイロ
  • リフレッシュ

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  【口コミ平均4.9★】食べて痩せるアーユルヴェーダダイエットで成功率９割超え/シミシワたるみの徹底ケア◎

  アクセス

  上諏訪駅から徒歩3分、車で1分

  設備

  総数3(完全個室3)

  スタッフ

  総数1人(施術者（エステ）1人)

  ブログ

  62件

  口コミ

  24件

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  35歳以上の女性でも確実に痩せるダイエット！アーユルヴェーダ＋東洋医学＆最新美容マシンで体質別のダイエットプログラムをご提案。※３カ月～６か…続きを見る

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  【痩身NO.1】代謝アップ引き締め！体質診断のアーユルヴェーダダイエット◎

  ¥13,200

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  【乾燥によるくすみ小じわ改善に◎】オールハンドケアで透明感溢れるうる肌に

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  【セル脂肪徹底ケア！】キャビテーション痩身×アーユルヴェーダリンパケア◎

  ¥14,200

• dolce effect

  • リラク
  • エステ

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  【2025年春ダイエットまだ間に合う】結果重視３ヶ月でLL→Mサイズも夢じゃない！韓国艶玉肌エステも大人気

  アクセス

  上諏訪駅西口から徒歩18分/車で4分

  設備

  総数3(ベッド3)

  スタッフ

  総数4人(施術者（エステ）4人)

  ブログ

  23件

  口コミ

  17件

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  【本格痩身/ダイエット】食事制限なし！運動なし！でリバウンドしないダイエット★３ヶ月で-10キロも夢じゃない♪2025年はLL→Mへ夢の3サ…続きを見る

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  【夏までに痩せたい方】全身体験！ＬＬ→Mへ夢のサイズダウン

  ¥14,300

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  【下半身太りは卒業】太ももの間に隙間が♪下半身集中コース《初回体験》

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  【ぜい肉撲滅】お腹周りのムダ肉ハミ肉撃退★上半身コース★《初回体験》

  ¥9,900

• 痩身ダイエット&バストアップ・小顔専門店　newme

  • エステ
  • リラク

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  【圧倒的結果にこだわり】痩身モニター募集ハンドと錯覚する密着感!ハイパーナイフ(燃焼ハンド込)40分\1980

  アクセス

  諏訪インターより車で３分　　【痩身ダイエット・小顔造顔・バスト・ララピー】

  設備

  総数4(ベッド4／完全個室4)

  スタッフ

  総数4人(スタッフ4人)

  ブログ

  1255件UP

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  387件UP

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  【エステティックグランプリ全国大会2022結果出し部門2位を受賞】長野諏訪の痩身ダイエット&小顔造形＆バストアップ専門店ならnewme☆10…続きを見る

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  【小顔/お顔のダイエット60分】newme式話題ハイパ-ナイフ+石膏パック¥3980

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  【小顔/お顔のダイエット60分】newme式話題ハイパ-ナイフ+石膏パック¥14300

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  【痩身モニタ-】ハンドと錯覚する密着感!!ハイパーナイフ(燃焼ハンド込)40分

  ¥1,980

• エステ＆アイラッシュ ライトウェーブ 諏訪インター店

  • エステ
  • リラク
  • リフレッシュ
  • まつげ・メイク

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  諏訪で29年の女性専用サロン【結果重視！IPL脱毛×THR脱毛でつるつる美肌に】痩身ダイエット×マツエクも◎

  アクセス

  【駐車場完備】上諏訪駅から車で12分/諏訪IC車5分♪脱毛/痩身/フェイシャル/アイ

  設備

  総数8(完全個室8)

  スタッフ

  総数4人(施術者（エステ）2人／施術者（まつげ）2人)

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  1298件UP

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  441件UP

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  【エステとマツエクのお店♪】ライトウェーブは諏訪で創業29年★女性のための美肌フェイシャル・脱毛・痩身・バストケア・ブライダルエステと美を追…続きを見る

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  【痩身ダイエット×上半身コース】結果追求型マシンでセル脂肪撃退！￥7700

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  【痩身ダイエット×下半身】落ちにくいセル脂肪も改善しメリハリ美脚に￥7700

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