アーユルヴェーダ痩身専門サロン SAMSARA 【サムサラ】
アーユルヴェーダソウシンセンモンサロン サムサラ
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アーユルヴェーダ痩身サロン サムサラ(SAMSARA)のブログ
ビューティー
投稿日：2019-08-31 23:04:09.0
- ミントティーの効果！～その2～
- ミントティーの効果！
ありがとうございます、SAMSARAです。
3500年以上前から生薬として使用されていたミントですが、飲むことで健康や美容にうれしい効果を得ることが出来ます。
ミントに含まれる栄養素が溶け出したミントティーには、さまざまな栄養素が含まれています。
ルテオリン
フラボノイドの一種でありアレルギーや炎症を抑る働きがあるため、花粉症やアトピーなどの症状を抑えることが期待できる栄養素です。
ロズマリン酸
ポリフェノールの一種であり、抗酸化作用や糖の吸収を緩やかにする働きがあります。
メントン
植物精油中に含まれている成分で、ハッカ特有の香りはありますがメントールのような冷感作用がないのが特徴です。
そして、血圧を下げたり、消化を助けたりする働きもあるといわれています。
今晩は、ミントティーはいかがでしょうか？
糖の吸収を、おさえてくれますよ。
それでも食べ過ぎたときは、SAMSARAがオススメです。
アーユルヴェーダのマッサージで、無理なく痩せ体質に改善していきます。
是非一度、体感して下さい。
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