アーユルヴェーダ痩身専門サロン SAMSARA 【サムサラ】
アーユルヴェーダソウシンセンモンサロン サムサラ
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アーユルヴェーダ痩身サロン サムサラ(SAMSARA)のブログ
2019年11月のブログ一覧
8件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2019-11-17 22:15:32.0
- 投稿者：
- 店長
冬は代謝が上がるけれど、どうしても活動量が減ってしまいがちです。ありがとうございます、SAMSARAです。寒くて習慣にしていた運動が億劫になったり、動かずにじっとしてばかりいる…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2019-11-15 23:21:29.0
- 投稿者：
- 店長
脂肪を溜め込む今こそ、痩せるチャンスです！ありがとうございます、SAMSARAです。毎日寒くなってましたが、これから脂肪を溜め込む季節になります。汗もかかなくなって、毎日の疲れ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2019-11-13 21:52:36.0
- 投稿者：
- 店長
ナッツといえば、お酒のつまみというイメージが強いかもしれませんが、おつまみとしてだけではもったいないほど、栄養がたっぷり含まれています。ありがとうございます、SAMSARAです…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2019-11-11 22:36:04.0
- 投稿者：
- 店長
ナッツは、高カロリーで高脂質な食品であることは間違いありません。ありがとうございます、SAMSARAです。もちろん食べ過ぎると逆効果ですが、補って余りある優れたダイエット効果が…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2019-11-07 21:54:30.0
- 投稿者：
- 店長
食べ過ぎたからと言って、いきなり太るわけではありません。ありがとうございます、SAMSARAです。食べ過ぎても、いきなり脂肪に変わるわけではないので、要は食べ過ぎた後、どう過ご…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2019-11-05 22:05:22.0
- 投稿者：
- 店長
これからの季節は、全身浴からの半身浴がオススメです。ありがとうございます、SAMSARAです。寒い季節は、体も冷えています。そんな状態でいきなり半身浴をしても、なかなか汗は出ま…続きを見る
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