アーユルヴェーダ痩身専門サロン SAMSARA 【サムサラ】
アーユルヴェーダソウシンセンモンサロン サムサラ
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アーユルヴェーダ痩身サロン サムサラ(SAMSARA)のブログ
ビューティー
投稿日：2019-11-06 22:29:37.0
- お茶の効果！
- お茶は、古来から身体に良いとされて来ました。
ありがとうございます、SAMSARAです。
お茶が身体に良い理由の一つに「高い栄養価」が上げられます。
お茶の葉の主成分は炭水化物とタンパク質ですが、ビタミン、ミネラル、カフェイン、さらにカテキンに代表されるポリフェノール類などの栄養素も多く含まれているのです。
お茶の効果
《がん予防》
お茶の葉にはビタミンAやC、食物繊維、カテキンなど、がん予防に良いとされる成分が多く含まれています。
《動脈硬化を予防》
お茶の葉にはビタミンCやE、カテキンなど、抗酸化作用や血中コレステロール低下の作用がある成分をたくさん含んでおり、これによって動脈硬化の予防が期待されます。
《血圧上昇を抑制》
カテキンやアミノ酸の一種テアニンなどの作用により、血圧の上昇を抑えます。
寒くなってきたので、毎日の水分補給として温かいお茶を是非飲んで下さい。
むくみやすい方は、利尿作用もあるので更にオススメです！
予防医学に基づいたSAMSARAのマッサージを、一度体感して下さい。
ハーブの香りと共に、お待ちしております。
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店長
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