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フォレストのブログ

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311件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2024-03-14 11:01:28.0

投稿者：

本多

季節の変わり目♪

リラクゼーションフォレストの本多です。いつもご利用ありがとうございます。昼夜の寒暖差が激しい季節ですね。気温差に身体が追い付かず、自律神経を乱してしまう人が多いのもこの季…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-03-13 10:59:16.0

投稿者：

小林

身体が硬いと・・・

こんにちは！　リラクゼーションフォレストの小林です。いつもご利用ありがとうございます。知っていましたか？身体が硬いと血管も硬いことを！血管が硬くなるのには、2つの理由があ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-03-10 11:59:00.0

投稿者：

岡本

腹筋

こんにちは♪リラクゼーションサロンフォレストの岡本です。いつもご利用ありがとうございます。今日は腹筋を鍛えるメリットのご紹介♪腹筋を鍛えると、、、内臓が正しい位置に維持さ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-03-09 11:58:25.0

投稿者：

岡本

ベルガモット

こんにちは♪リラクゼーションサロンフォレストの岡本です。いつもご利用ありがとうございます。ベルガモット精油についてご紹介します。少し苦味のある、優しい柑橘の香りが特徴的な…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-03-08 11:00:00.0

投稿者：

橋本

背中全体的にしんどい方にオススメ！

こんにちわ！リラクゼーションフォレストの橋本です。いつもご利用いただきありがとうございます。本日ご紹介いたしますのは、当店自慢のメニューです！そのメニューは、首肩、肩甲骨…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-03-07 13:06:49.0

投稿者：

小林

癒されます。

こんにちは！　リラクゼーションフォレストの小林です。いつもご利用ありがとうございます。心身共に癒されてますか？精神的な疲れも身体の疲れも本元は一緒って知ってますか？脳が炎…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-03-06 11:01:47.0

投稿者：

田中

かくれ脱水に注意

リラクゼーションフォレストの田中です。いつもご利用ありがとうございます。原因はよく分からないけれど、なんとなく頭が痛い、胃もたれがする。こうした冬場の体調不良は、実は「か…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-03-05 10:59:20.0

投稿者：

田中

ヒートショック

リラクゼーションフォレストの田中です。いつもご利用ありがとうございます。ヒートショックと聞くとお年寄りに多く若年者は大丈夫と思いがちですが、若年者でもヒートショックにはな…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-03-03 11:58:41.0

投稿者：

新開

ふくらはぎ外側の張り

リラクゼーションフォレストの新開です。いつもご利用ありがとうございます。足底コースを受けてる方を見ると「ふくらはぎ外側の張り」が目立つ方がおられます。「ふくらはぎ外側」…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-03-02 10:16:17.0

投稿者：

新開

「クエン酸」を飲み始めて・・・

リラクゼーションフォレストの新開です。いつもご利用ありがとうございます。皆さまは健康維持のために何か継続されていますか？私は昨年後半から「クエン酸」を飲み始めて数ケ月が…続きを見る