Natura 心斎橋なんば本店【ナトゥーラ心斎橋なんば本店】
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投稿日：2024-05-16 12:13:52.0
- 寝ジム～膣トレ～
皆様こんにちは！
ナトゥーラ心斎橋なんば店です！
5月も半ばになり、夏がドンドン近づいてますね！！
本日は大大大好評！！！
寝ジム-膣トレ-のお写真です！
膣トレとは、骨盤の底にある筋肉を鍛えてくれるもので、
子宮や膀胱を支える筋肉となります。
骨盤の底にある筋肉【骨盤底筋】。
こちらを鍛えることで、
・尿漏れ
・お湯漏れ
・産後膣トレーニング
・ぽっこりお腹解消
などなど、嬉しい効果がたくさんあります！！
しっかりお腹を鍛えることができるので
反り腰の方にも効果抜群！
座っているだけで骨盤を正しい位置へ戻し、
下腹部の引き締め効果も期待大です！！
筋トレしたいけど続かない
何かした方がいいけどあまり気力がない
何をしてもお腹周りが痩せない
などなど、いろんなお悩みがあるかと思いますが、
是非、体験お待ちしております！
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投稿者
大西
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