フットブルー横浜店のブログ
ビューティー
投稿日：2025-05-12 13:32:45.0
- 膝の内側についているお肉は、足裏からととのえる
- こんにちは☆
フットブルー横浜店の道地です。
気づいたらついている膝の内側のお肉。
ここは、ダイエットしてもなかなか取れない
頑固な場所なんですよね(T_T)
膝の内側にお肉がつく原因は「膝の関節のねじれ」。
膝関節のねじれる原因としては、普段の身体の
使い方に偏りがあったり、脚をよく組むくせがあったり、など
様々ですが、突き詰めていくと
「足裏のアーチが崩れてしまっている」
のが問題です。
身体全体を支えている足裏が崩れてしまうと、
身体が様々な部分でその崩れをカバーしようとするため、
足首が歪み、膝が歪み、股関節が歪み・・・と
雪崩式に身体が歪みます。
その結果、
□前ももや外もものハリ
□ふくらはぎのハリ
□大転子のハリ
など、膝の内側にお肉がつくだけでなく、
脚全体にも影響が出てしまい、脚が太くなってしまうんです！
足は身体の土台です。
気になる方はご相談ください。
コースのご提案やホームケアのご提案、
いろいろとご準備しております。
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道地
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