エステティック レイビス ヨコハマテン
- エステ
- リラク
- 神奈川県横浜市西区高島２－１３－１２ ヨコハマ・ジャスト３号館7F
- 横浜駅東口徒歩1分(地下街ポルタから駅直結)〈毛穴小顔シェービング/横浜
エステティック レイビス 横浜店(RAYVIS)のブログ
プライベート
投稿日：2025-11-19 23:39:28.0
- 冷え性さん集まれ～！温活で冬を乗り越えましょう！
今週はぐっと気温が下がって
アウターが必要な季節になってきましたね。
私も夜寝る前の足先の冷えが気になり始め
外では肩をすくめて歩くように、、
これはまずい！と温活を強化しています！！
お客様からも
「冷え性で年中手足が冷たい」
「寒さで肩こりや首からがいつもよりひどい」
「運動や岩盤浴でなかなか汗がかけない」
というお声をよく耳にします。
また
「筋肉がつきにくくて代謝が低い」
「筋トレが苦手」
「セルライトが気になる」
「冬は飲み会なども増えてダイエットスイッチが入らない」
そんなご相談もよくいただきます。
そんな時にぜひ飲んでほしい！
わたしも日頃から愛用している
◎脂肪燃焼筋力アップ身体ぽかぽか生姜湯！！◎
別名
◎セルナージュコンク◎
レモンジンジャー味で
飲むだけで身体が温まるのはもちろん
セルライトやむくみのケア、
筋肉の元となる細胞を増やしてくれて
筋力UPも期待できちゃう
とっても素敵なドリンクです！
私はお家で
湯船に入る前や掃除をする前、
仕事でボディコースに入る前などに
よく飲んでいます◎
なのでこっそりお客様と一緒に
汗をかいて脂肪燃焼しています。笑
筋トレは苦手ですが、、
セルナージュコンクを飲んで
できるだけ階段つかう！
ソフトフラフープ（まだあまり回せません）！
湯船でアクアリフト(ヒップ用EMSの機械)！
これで立派な筋トレに！！笑
(ジムで筋トレできる方尊敬します)
温活って何すればいいの？
って方もまずはこれだけでも
毎日続けてみてください↓↓
◎手首、足首、首は冷やさない
◎朝起きたら白湯一杯
◎5分でも湯船にはいる
◎寝る前に足先からふくらはぎだけマッサージ
無理ない程度に続けることが
とにかく大切です！
一緒にぽかぽかしながら
寒い冬を乗り越えましょう～♪
RAYVIS横浜店 園村
#温活#冷え性#筋トレ#セルナージュコンク#生姜#ボディ#エステ#横浜#横浜駅徒歩5分#rayvis
ご来店お待ちしております
副店長、カウンセラー、エステティシャン
園村 副店長ソノムラ フクテンチョウ
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