ビューティクリエイトカンパニー ビーシーシーパーフェクト
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ビーシーシーパーフェクトのブログ
ビューティー
投稿日：2015-07-19 16:49:38.0
- ～夏は「水中毒」に要注意～
- いいお天気の３連休♪暑さが続いてますね。
水分補給を意識的にしてる方も多いのではないでしょうか。
水をガブガブ飲んでると「水中毒」になる危険があることをご存知ですか？
「水中毒」とは、摂取した水が多過ぎるとナトリュウムの濃度が下がって低ナトリュウム血症という症状が現れます。症状は、意識がボーッとしてきて気持ちが悪くなったり頭痛、さらに血中の塩分が減って脳がブヨブヨになり脳浮腫を起こし昏睡や死に至ることもあるんですよ！
水やお茶は電解質が足りないのでたくさん汗をかく時や脱水したかなと感じた時は経口補水液が
効果的！お家でも簡単に作れます☆
～レシピ～
水 １リットル、塩小さじ１/2 （3ｇ）、砂糖大さじ４ １／2（40ｇ）
健康な人には美味しくない飲み物だと感じますが、脱水の時は美味しく感じるそうです。
梅雨が明けて夏本番ですね。
くれぐれも無理なさらずにお身体大切にお過ごしくださいませ☆
7月になり予約が混み合ってきてますので、ご予約の際はお早めにご連絡頂ければ幸いです。
投稿者
BCC 増井
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