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投稿日：2016-02-16 22:43:11.0
- 朝の一杯
- こんにちは、皆さんお元気ですか、寒さももう少しですね・・・・
しかし、寒かったり、春の陽気だったりで、体調管理が大変です。
そんな時、朝の一杯・・・これで元気ハツラツ
知っての通り、林檎、にんじん、小松菜の ジュースです。
効果効能はすばらしいですよねーーー
りんご
整腸作用・コレステロール排出、大腸がんの予防 高血圧に効果・疲れをとる、光老化の防止 ETC
にんじん
βカロテン（ビタミンA)が豊富で抗酸化作用強く免疫力を高め 美肌、アンチエイジングなど
小松菜
鉄分、ミネラルが豊富 肥満解消・・・ぜひとも 皆さん朝一杯のジュースで 疲れ知らずで元気に
春を迎えましょう。
お肌もぴかびかになります、内側からもきれいにね・・・・
因みにアル君も飲んでいます 毛艶の良い事
又又 自慢してしまいました。
投稿者
ＢＣＣ 藤巻
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