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セントラヴィ 横浜西口店のブログ
ビューティー
投稿日：2016-06-15 14:41:57.0
- アロマオイル☆
皆さまこんにちは☆
三井です（＾Ｏ＾）！
本日は痩身効果のあるアロマオイルについて紹介させて頂きます！
☆アロマオイルの作り方☆
キャリアオイル（オリーブ油やホホバ油）10ml
にお好みのアロマを2滴入れ混ぜます。
☆痩身効果の高いアロマ☆
＊グレープフルーツ
匂いを嗅ぐだけで脂肪を燃焼して食欲を抑えてくれると言われています。グレープフルーツの香りが交感神経を活発にして、脂肪分解や燃焼をしてくれます。また利尿効果もあるのでむくみ改善にも効果的です！
●光毒性があるので使用した後は、日光に当たらないようにして下さい
＊ジュニパーベリー
昔から体に滞る老廃物を洗い流すハーブとして使用され、そのデトックス効果は有名です。利尿作用と発汗作用により、体内の毒素を排出して新陳代謝を高めることで、むくみやセルライトを解消してくれます。
＊サイプレス
体内の余分な水分や老廃物を排出する作用があり、むくみやセルライトの予防に効果的です！
お好きなアロマをブレンドしてマッサージしてみて下さいね（＾Ｏ＾）☆☆
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投稿者
さおりろみ
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