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とみん三鷹リラクゼーション

トミンミタカリラクゼーション

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 東京都三鷹市下連雀3-28-1 イカリヤビル4F
  • 三鷹駅徒歩2分

とみんリラクゼーション 三鷹店のブログ

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  • 夏の天敵!毛穴(゜o゜)
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2019-08-09 17:00:42.0
    投稿者:
    檜山
    まだまだ、高温多湿で、紫外線も強く、お肌にとってはとても過酷な状態が続きますね。。。高温多湿のため、汗などでお肌は一見潤っているように感じますが、実は、エアコンによる乾燥…続きを見る
  • 気温差による頭痛、片頭痛
    ビューティー
    投稿日:
    2019-08-04 23:38:11.0
    投稿者:
    檜山
    皆様こんにちは(*´▽`*)気温差が激しいと頭痛になる。。。なんて方も多いですよね。気温差による頭痛は視床下部へのストレスが原因だと言われています。人の脳にある視床下部は、体…続きを見る
  • 「血行が悪いとやせにくい」って知っていましたか?
    ビューティー
    投稿日:
    2019-07-14 18:36:09.0
    投稿者:
    檜山
    急に気温が低くなり、体調を崩されている方も多いのではないでしょうか?最近雨ですが、冷えやコリで血流が悪くなるとやせにくくなってしまいます。「血行が悪いとやせにくい」って知…続きを見る
  • 一週間の痩せ習慣♪
    ビューティー
    投稿日:
    2019-07-04 14:13:11.0
    投稿者:
    檜山
    こんにちは♪檜山ーです^ ^7月夏到来ですね!!まだまだ梅雨空が抜けない日も目立ちますが、素敵な夜習慣でリラックスしていきましょう♪1、仰向けになり、両足の裏と裏をつけてちょ…続きを見る
  • 腰痛は女性に多い?
    ビューティー
    投稿日:
    2019-06-21 16:03:51.0
    投稿者:
    檜山
    《腰痛の種類について》腰痛は、突発的に起こるぎっくり腰や、慢性的に痛むもの、内臓の疾患が原因で起こるもの、ストレスによるもの、筋肉疲労、筋力低下、骨格の歪みなどによって発…続きを見る
  • 根本からの改善には、お身体の中からキレイに♪
    ビューティー
    投稿日:
    2019-06-15 00:00:14.0
    投稿者:
    檜山
    こんばんは。なんとも微妙な天気が続く最近。。お身体お変わりありませんか?こういった季節は、生活習慣に偏りが出てきて腸内フローラが乱れる季節です。そんな中、誰もが経験したこ…続きを見る
  • (._.)梅雨
    ビューティー
    投稿日:
    2019-06-11 16:34:08.0
    投稿者:
    檜山
    皆様こんにちは(*´▽`*)関東も梅雨入りしましたね。梅雨時期になると普段より外出を控えてしまったり、あまり身体を動かそう!!ってゆう気持ちになりませんね(>_<)気圧の影響も相…続きを見る
  • 【男女OK♪】慢性疲労に癒しの時間を♪
    ビューティー
    投稿日:
    2019-05-27 01:59:08.0
    投稿者:
    檜山
    お身体のお疲れ溜まっていませんか?!とみん三鷹リラクゼーションでは、リピーター様も御使用になれるお得なクーポンを掲載中♪♪三鷹にお立ち寄りの際は、思い出して下さい(*'ω'*)…続きを見る
  • 褐色脂肪細胞を活性化する方法!痩せにくい人に効果的
    ビューティー
    投稿日:
    2019-04-13 14:01:33.0
    投稿者:
    檜山
    脂肪には「蓄える機能」と「燃やす機能」の2種類があり、年齢とともに燃やす機能のある脂肪が働かなくなることで、痩せにくくなると言われています。脂肪を蓄える機能を持つ「白色脂…続きを見る
  • リンパの役割☆
    ビューティー
    投稿日:
    2019-04-08 19:56:12.0
    投稿者:
    檜山
    ◆リンパの2つの役割1、排泄機能(体内のゴミ回収屋さん)使い古した水分などが動脈からおくられると動脈と共に回収するのがリンパ管の役目。担当は尿酸などの「大きな粗大ゴミ」。…続きを見る
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